Ведущий эксперт-консультант
Максим Сергеевич
🌱 Высшее валеологическое (наука о здоровье и здоровом образе жизни, в том числе нутрициология, фитотерапия, лечебно-физическая культура)
👨‍⚕️ Медицинское образование, работаю с назначением, применением и разработкой бад, витаминов, нутрицевтиков более 20 лет.
Написано статей
3424

Ваши почки — это просто потрясающий орган

Pochki 1Их две, по одной на каждой стороне тела. Правая находится сразу под печенью, а левая — под селезенкой.

Они расположены в задней части брюшной полости по бокам от позвоночника. Снабжение почек кровью идет напрямую из аорты, а обратно кровь возвращается по крупным венам, которые напрямую соединяются с нижней полой веной (очень крупная, по ней кровь со всей нижней части тела течет к правой стороне сердца).

Почки соединяются с мочевым пузырем длинными трубками (мочеточниками). Мочевой пузырь находится глубоко в тазу и контактирует с внешним миром через уретру (тоненькая трубочка, через которую моча выводится из организма).

Строение и функции почек:

Stroenie i funkcii pochekПочки крайне важны, поскольку не только помогают избавляться от вредных элементов, но и производят особые химические вещества, контролирующие кровяное давление.

Ваши почки вырабатывают 180 литров фильтрата в день, из которого после обратного всасывания, получается приблизительно 2 литра мочи.

Такие цифры действительно впечатляют (обратное всасывание означает транспортировку молекул из фильтрата в кровь. Секреция — это обратный процесс, в котором молекулы перемещаются из крови в мочу.)

Почки включают 5 основных систем клеток:Stroenie pochek

  1. Гломерулы. Скопления клеток, которые образуются вокруг артерий, несущих кровь к почкам. Их задача — собирать воду, разные виды солей и вредных веществ из крови и перемещать по системе протоков вокруг почек. Именно здесь образуется 180 литров фильтрата. Большая часть этой работы проходит без активного участия клеток, однако чтобы извлечь из крови некоторые вещества (например, калий), особые клетки гломерул, должны хорошенько поработать.
  2. Петли Генле. Вряд ли вы слышали о них. Это длинные, тонкие петли, которые идут от гломерул к средней части почек, почечной лоханке. Их задача — убедиться в том, что из крови было извлечено нужное количество солей и воды, вместо которых она получила все необходимые вещества. Очень умная система!
    К тому времени, как кровь возвращается к почечной вене (по ней вернется к сердцу), она избавилась в гломерулах от воды, солей и разных вредных веществ, очистилась от всего ненужного и восстановила свой оптимальный, качественный состав.
    В результате этого процесса появились ненужные продукты и вода, они-то и поступают в мочевой пузырь. А что потом? Весь «набор» в виде мочи выходит из организма.
  3. Клетки, вырабатывающие особые химические вещества, которые поддерживают кровяное давление на постоянном и необходимом уровне. Они образуют сложный комплекс под названием ренин-ангиотензиновая система. Вещество, производимое почками — это ренин. Если бы оно не работало должным образом, ваше кровяное давление было бы или слишком низким (гипотензия), или слишком высоким (гипер-тензия). И то и другое плохо для организма. В случае гипотензии вы постоянно падали бы в обморок, а ваши клетки начали постепенно умирать, потому что не получали достаточного количества кислорода и питания. Гипертензия, помимо прочих осложнений, приводит к затвердеванию артерий, инсультам и сердечным приступам.
  4. Ваши почки также вырабатывают 2 очень важных вещества: эритропоэтин (заставляет костный мозг производить красные кровяные тельца) и кальцитриол (представляет собой активную форму витамина D). Кальцитриол усиливает всасывание кальция из кишечника и обратное всасывание фосфора почками. Этот процесс необходим для того, чтобы ваши кости и зубы оставались здоровыми и сильными. Также он играет важную роль для всех клеток вашего организма.
  5. Почки поддерживают кислотно-щелочной баланс крови (рН), чтобы она не была ни слишком кислой, ни слишком щелочной. Для этого они производят химическое вещество под названием бикарбонат (вам оно наверняка известно как сода).

Очевидно, что все эти системы крайне важны для здоровья организма.

Помимо всего прочего, они регулируют кровяное давление, количество красных кровяных телец в крови, а также содержание:Pochki reguliruyut davlenie

  • глюкозы (через обратное всасывание);
  • олигопептидов, белков и аминокислот;
  • мочевины (каждый раз, когда кровь проходит через почки, она не избавляется от всей мочевины, находящейся в ней. В крови должно быть определенное количество мочевины для поддержания требуемой консистенции, осмотической концентрации, выражаясь профессиональным языком);
  • натрия;
  • хлора;
  • воды;
  • бикарбоната;
  • протонов;
  • калия;
  • кальция;
  • магния;
  • фосфора;
  • карбоксилатов.

Это действительно очень много. Поэтому так важно, чтобы вы следили за здоровьем почек.

Как заботиться о почках? Все довольно просто:Dieta dlya pochek

Как разрушить почки?

Перед вами стоит довольно сложная задача. Эти маленькие органы обладают достаточно большим запасом прочности. Они могут многое вынести, прежде чем вы почувствуете результат своих стараний.

Однако есть и хорошие новости для разрушителей собственного здоровья. Если вам все же удалось победить свои почки и погубить их, тогда, скорее всего, вы умрете молодым. В Великобритании ежегодно от заболеваний почек умирают 13 000 человек. Это довольно много. Так что, выиграв битву против своих почек, вы получаете хороший шанс попасть в их ряды.

Каков же рецепт скорейшего разрушения почек?Alkogol i sigarety Pochki 1

  1. БУДЬТЕ ТОЛСТЫМИ. Избыточный вес очень хорош для поднятия кровяного давления и затвердевания артерий, что значительно затрудняет работу почек. Хорошая новость заключается в том, что после того, как вы проделаете достаточную работу, чтобы повысить свое давление, почки сами начнут делать его еще более высоким. Фантастический результат! Теперь вы уверенно стали на путь все ускоряющегося ухудшения здоровья. Потрудились на славу.
  2. КУРИТЕ. И желательно как можно больше. Разрушайте свои кровеносные сосуды, а это в свою очередь разрушит ваши почки.
  3. ДИАБЕТ — это действительно сильный разрушитель почек, который ускоряет затвердевание артерий.
Выделительная система, почки, строение, функции, заболевания:

YouTube видео

Камни в почках Е. Малышева:

YouTube видео

Фито набор «Здоровый старт» для метаболизма-пищеварения, сердца-сосудов, нервов-детокса

Bad Zdorovyj start Korallovyj Klub

4,900.00
Купить товар

Витаминно-минеральная поддержка органов-систем. Укрепляет общее здоровье. Предупреждает заболевания ...

Фито набор «Рикавер» – восстановление после бронхо-легочных инфекций, простуды-гриппа-орви

Bad Rikaver Korallovyj Klub

9,500.00
Купить товар

Комплексно восстанавливает после респираторных заболеваний. Укрепляет иммунную систему. Выводит шлаки-токсины. Нормализует микробиоту. Гармонизирует нервную систему ...

«Витамин D3 Спрей» для костей-суставов, иммунитета-нервов, сердца-сосудов, мозга-метаболизма

D3 sprej Korall Klub

800.00
Купить товар

Незаменимый витамин для общего здоровья. Поддерживает опорно-двигательный аппарат. Укрепляет защитные силы организма. Помогает нервной, сердечно-сосудистой, репродуктивной системе ...

Метабиотический комплекс «Метастик» для микробиоты-иммунитета, пищеварения-стула

Metastik Korallovyj Klub

5,200.00
Купить товар

Стимулирует рост собственной пробиоты. Поддерживает жкт. Укрепляет иммунную систему ...

Восстанавливающий набор «Упаковка Жизни» для энергии-тонуса, активности-здоровья

Bad Upakovka Zhizni Korallovyj Klub

4,800.00
Купить товар

Восстановит энергетический потенциал. Улучшит физическую форму. Поддержит здоровье-молодость ...

Противопаразитарный набор «Парашилд» для антигельминтной защиты, детокса, микрофлоры

Bad Parashild Korallovyj Klub

5,500.00
Купить товар

Обезвреживает паразитарных червей. Детокс от шлаков-токсинов. Восстанавливает микробиоту ...

Мультиминеральный бад «Оушенмин» из глубоководных морских минералов для общего здоровья

Bad Oushenmin Korallovyj Klub

3,000.00
Купить товар

Обогащает минералами. Нормализует обменные процессы. Повышает энергетический потенциал. Восстанавливает кислотно-щелочной баланс. Поддерживает общее здоровье ...

Мультивитаминный набор «Нутрипэк» натуральная витаминно-минеральная поддержка организма

Nabor Nutripek Korallovyj Klub

6,000.00
Купить товар

Обогащает витаминами-минералами. Ускоряет обменные процессы. Стимулирует регенерацию тканей. Поддерживает общее здоровье ...

Кардио бад «Би Пи-Си» для сердца-сосудов, нормализации давления-кровообращения, иммунитета, эндокринной, печени, нервов

Bad serdce sosudy Bi Pi Si kompanii NSP

2,000.00
Купить товар

нормализует функцию сердечно-сосудистой системы; улучшает работу печени, эндокринных желез, нервной системы; стимулирует иммунную функцию, повышая защитные силы организма ...

Бад «Алоэ Вера» для общего здоровья, пищеварения, желчеотделения, стула, иммунитета, детокса, обмена веществ

Bad Aloe Vera kompanii NSP

1,800.00
Купить товар

повышает защитные силы организма и стимулирует иммунитет; оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие; препятствует размножению бактерий и грибов; проявляет мягкое слабительное ...

Детокс бад «Репейник» для жкт, печени, кожи, иммунитета, дыхания, от застоя желчи, воспалений, аллергии

Bad Repejnik kompanii NSP

1,000.00
Купить товар

улучшает работу желудочно-кишечного тракта; обладает гепатопротективным и антиаллергическим действием; способствует улучшению состояния кожи ...

Бад «Ферменты для пищеварения» для качественного переваривания-усоения белков-жиров-углеводов

Bady pischevaritelnye fermenty kompanii NSP

1,900.00
Купить товар

восполняет дефицит пищеварительных ферментов; улучшает расщепление и усвоение питательных веществ; нормализует работу органов пищеварения ...

Бад «Чеснок, Перец, Петрушка» для сердца-сосудов, жкт, иммунитета, энергии, от холестерина, вирусов-бактерий-грибков

Bad Perec Chesnok Petrushka kompanii NSP

1,300.00
Купить товар

обладает антибактериальным и антивирусным действием; снижает вязкость крови, артериальное давление, улучшает микроциркуляцию; уменьшает содержание холестерина в крови ...

Гепатопротекторный бад «Молочный Чертополох» для оздоровления печени-желчного, детокса от шлаков-токсинов

Bad dlya pecheni Molochnyj Chertopoloh kompanii NSP

1,900.00
Купить товар

усиливает детоксикационную функцию печени; защищает клетки печени и способствует их регенерации; оказывает противовоспалительное действие; повышает секрецию желчи ...

Пребиотический бад «Локло» источник пищевых волокон для кишечника, микрофлоры, стула, иммунитета, детокса, обмена вешеств

Bad kletchatka Loklo kompanii NSP

1,700.00
Купить товар

является источником пищевых волокон; улучшает перистальтику кишечника, способствует его очищению; обладает пребиотическим действием для кишечной микрофлоры; снижает уровень холестерина и ...

Гепатопротекторный бад «Лив-Гард» для здоровья печени-желчного, детоксикации, антиоксидантной защиты

Bad dlya pecheni i zhelchnogo Liv Guard kompanii NSP

2,100.00
Купить товар

поддерживает функции печени; усиливает процессы детоксикации; нейтрализует токсины; защищает печень от воздействия свободных радикалов ...

Иммунный бад «Кошачий коготь» для повышения защитных сил от инфекций, вирусов, бактерий, грибков, воспалений

Bad dlya immuniteta Koshachij kogot NSP

1,500.00
Купить товар

стимулирует иммунную функцию; обладает антибактериальным, противогрибковым, антивирусным действием ...

Бад «Каприловая Кислота» от кандидоза, грибков, паразитов для здоровья жкт, пищеварения, микрофлоры

Bad ot kandidoza Kompleks s Kaprilovoj Kislotoj kompanii NSP

1,550.00
Купить товар

подавляет рост дрожжей в желудочно-кишечном и мочеполовом тракте; обладает антибактериальным и антипаразитарным действием; нормализует работу системы пищеварения ...

Слабительный бад «Каскара Саграда» от запоров для регулярного стула, детокса, пищеварения

Bad ot zaporov Kaskara Sagrada kompanii NSP

1,000.00
Купить товар

обеспечивает регулярность стула; помогает выводить токсические вещества из организма; нормализует функцию пищеварительной системы ...

Антигельминтный бад «Грецкий Черный орех» от паразитов-глист с бактерицидным и противовоспалительным действием

Bad ot parazitov Greckij Chernyj oreh kompanii NSP

900.00
Купить товар

обеспечивает регулярность стула; помогает выводить токсические вещества из организма; нормализует функцию пищеварительной системы ...

Пробиотический бад «Бифидофилус Флора Форс» для поддержания микробиоты, кишечника, иммунитета, жкт

Bad probiotik Bifidofilus Flora Fors kompanii NSP

2,300.00
Купить товар

восстанавливает нормальную микрофлору кишечника; регулирует работу желудочно-кишечного тракта; поддерживает естественную защиту организма от бактерий и вирусов ...

Антиоксидантный бад «Защитная формула» от свободных радикалов, инфекций, иммунодефицита

Bad Zaschitnaya formula kompanii NSP

2,300.00
Купить товар

стимулирует работу иммунной системы; способствует профилактике инфекционных заболеваний; обладает антиоксидантным действием ...

Бад «Антиоксидант» от свободных радикалов для клеточной защиты, печени, нервов, иммунитета, онкопротекции

Bad Antioksidant kompanii NSP

2,900.00
Купить товар

оказывает антиоксидантное действие; ускоряет регенерацию, способствует заживлению ран и трофических язв; обладает онкопротекторным действием ...

Бад «Гидрамакс» для восстановления водного-солевого баланса, метаболизма, энергии, молодости

Biodobavka Gidramaks Korallovyj Klub

6,000.00
Купить товар

Нормализует обменные процессы. Защищает от окислительного стресса. Поддерживает pH. Восстанавливает энергетические ресурсы. Предупреждает преждевременное старение ...

Антицеллюлитный бад «Слим бай Слим» для снижения веса, аппетита, тяги к сладкому

Bad snizhenie vesa Slim baj Slim

3,900.00
Купить товар

Контролирует вес. Снижает аппетит, тягу к сладкому. Повышает работоспособность ...

Коллоидное серебро «Сильвер-Макс» от 350 инфекций-воспалений, отравлений-язв, дерматозов-ожогов

Biodobavka Silver Maks Korallovyj Klub

1,200.00
Купить товар

Против инфекций широкого спектра действия. Помогает при кожных проблемах. Эффективно при желудочно-кишечных расстройствах ...

Бад «Корал Лецитин» для мозга-памяти, сердца-сосудов, нервов-кожи, печени-детокса

Biodobavka Koral Lecitin Korallovyj Klub

1,000.00
Купить товар

Поддерживает мозговую активность. Укрепляет нервную систему. Улучшает функции печени. Способствует общему здоровью ...

Бад от анемии «Железо» для крови-тканевого дыхания, иммунитета-работоспособности, кожи-волос-ногтей

Biodobavka Zhelezo Korallovyj Klub

650.00
Купить товар

Предупреждает малокровие. Поддерживает тканевое дыхание и обмен веществ. Укрепляет иммунную систему. Оздоравливает кожные покровы ...

Антистрессовый бад «Корал Магний» для нервов-метаболизма, сердца-сосудов, костей-мышц

Koral Magnij Korall Klub

1,200.00
Купить товар

Укрепляет нервную систему. Поддерживает сердце-сосуды. Нормализует пищеварение-метаболизм ...

Антиоксидантный бад «Селен» для иммунитета-гормонов, сердца-сосудов, кожи-волос-ногтей

Biodobavka Selen Korallovyj Klub

850.00
Купить товар

Защищает от свободных радикалов. Укрепляет иммунную систему. Поддерживает сердце-сосуды. Оздоравливает кожу ...

Иммунный бад «Колострум Плюс» с молозивом против вирусов-бактерий, грибков-аллергенов

Bad Kolostrum Plyus Korallovyj Klub

2,000.00
Купить товар

Нормализует иммунную систему. Поддерживает слизистую жкт. Ускоряет восстановительные процессы. Омолаживает-оздоравливает весь организм ...

Иммунокорректирующий бад «Корал Солодка» от простуды-иммунодефицита, воспалений-мокроты

Biodobavka Koral Solodka Korallovyj Klub

750.00
Купить товар

Оздоравливает бронхолегочный аппарат; Поддерживает желудочно-кишечный тракт; Усиливает иммунную систему. Помогает при проблемах печени-желчного ...

Иммунный бад «Кора муравьиного дерева» для защитных сил, работоспособности, стрессоустойчивости

Kora muravinogo dereva Korallovyj Klub

1,000.00
Купить товар

Защищает иммунную систему. Борется с вирусами-бактериями-грибками. Повышает жизненные силы организма ...

Фитоэнергетик «Микрогидрин» для работоспособности-метаболизма, мышц-иммунитета, сердца-сосудов

BAD Microhydrin

2,000.00
Купить товар

Повышает энергетический потенциал. Укрепляет защитные силы организма. Продлевает молодость ...

Очищающий бад «Коло-Вада Плюс Лайт» для глубокого детокса-питания-восстановления организма

Biodobavka Kolo Vada Plyus Lajt Korallovyj Klub

5,000.00
Купить товар

Глубокое очищение от шлаков-токсинов-паразитов. Витаминно-минеральная поддержка. Восстановление на клеточном уровне ...

Слабительный бад «Каскара Саграда» от запоров-токсинов, воспалений-болезненности

Biodobavka Kaskara Sagrada Korallovyj Klub

850.00
Купить товар

Способствует нормализации стула. Помогает при воспалении-болезненности. Проявляет детокс действие. Улучшает пищеварение ...

Бад с алоэ «Алоэманнан» для жкт-пищеварения от гастрита-колита-язвы, воспалений-повреждений

BAD Zdorovoe Pischevarenie Aloemannan

1,500.00
Купить товар

Снимает воспаления-заживляет жкт. Поддерживает печень. Оздоравливает весь организм ...

Гепатопротекторный бад «Заферан» для печени-желчного, детоксикации-метаболизма-кровообращения

Biodobavka Zaferan Korallovyj Klub

1,050.00
Купить товар

Стимулирует образование и выделение желчи. Поддерживает детоксикационные и противовоспалительные функции в печени. Улучшает обменные процессы. Проявляет антиоксидантные свойства ...

Гепатопротекторный бад «Корал Артишок» для печени-желчного, детоксикации-метаболизма

Biodobavka Koral Artishok Korallovyj Klub

1,200.00
Купить товар

Поддержка печени-желчного. Очистка организма от шлаков-токсинов. Нормализация обменных процессов, пищеварения ...

Диетический бад «Папайя» для пищеварения-детокса-кишечника, энергии-силы-фигуры

Biodobavka Papajya Korallovyj Klub

750.00
Купить товар

Улучшает пищеварение. Оздоравливает ЖКТ. Очищает кишечник. Придает бодрость-силы-энергию ...

Бад с ферментами «ДигестЭйбл» для пищеварения-усвоения, кислотно-щелочного равновесия

BAD Zdorovoe Pischevarenie DigestEjbl Korallovyj Klub

1,360.00
Купить товар

Способствует качественному расщеплению-усвоению пищи. Нормализует кислотно-щелочной баланс. Оздоравливает желудочно-кишечный тракт ...

Комплекс ферментов «Ассимилятор» для хорошего пищеварения от метеоризма-тяжести-вздутия

Assimilyator Korall Klub

1,850.00
Купить товар

Облегчает расщепление-усвоение пищи. Избавляет от газов-вздутия-распирания. Способствует повышению иммунитета ...

Фитокомплекс «Здоровый кишечник» для восстановления кишечника-пищеварения-метаболизма

Nabor Zdorovyj kishechnik Korallovyj Klub

5,600.00
Купить товар

Оздоровление желудочно-кишечного тракта. Нормализация обмена веществ. Витаминно-минеральная поддержка. Укрепление иммунной системы ...

Бад с клетчаткой «Хай-Файбер» для микрофлоры-детокса, сахара-холестерина, фигуры-стула

Biodobavka Haj Fajber Korallovyj Klub

1,300.00
Купить товар

Оздоравливает желудочно-кишечный тракт. Нормализует сахар-холестерин. Очищает от шлаков-токсинов. Предупреждает ожирение ...

Водорослевой бад «Хлорелла» для белка-кислорода, иммунитета-регенерации, детокса-пищеварения

Biodobavka Hlorella Korallovyj Klub

1,550.00
Купить товар

Очищает от шлаков-токсинов. Обогащает кровь кислородом. Поддерживает пищеварение-кишечник-микробиоту. Повышает регенерационные процессы-иммунитет. Насыщает витаминами-минералами-аминокислотами ...

Бад из водоросли «Премиум Спирулина» для витаминов-минералов, фигуры, детокса, тонуса, крови, сосудов

Bad Premium Spirulina Korallovyj Klub

1,800.00
Купить товар

содержит все необходимые для человека аминокислоты; включает полиненасыщенные жирные кислоты; самый богатый из известных источников витаминов А, В12, Е и ...

Бад из водорослей «Спирулина Премиум» для аминокислот-витаминов, метаболизма-детокса, диеты-бодрости

Biodobavka Spirulina Premium Korallovyj Klub

1,600.00
Купить товар

Витаминно-минерально-аминокислотная поддержка организма; Очищает от шлаков-токсинов. Способствует общему здоровью. Контролирует вес ...

Белковый бад «Противити Ультра» растительные аминокислоты для мышц, восстановления, метаболизма

Biodobavka Protiviti Ultra Korallovyj Klub

2,700.00
Купить товар

Насыщает организм натуральными аминокислотами. Поддерживает мышцы-суставы-иммунитет. Повышает силу-выносливость-метаболизм. Рекомендуется для активного образа жизни, диеты ...

Экологичная бутылка для воды «Coral Bottle One 750» для работы-учебы, спорта-отдыха

Butylka dlya vody

1,650.00
Купить товар

Удобно-стильно для ежедневного использования. Отличный подарок для активного образа жизни ...

Стеклянная стильная бутылка «Clear Water» для воды, спорта-отдыха, поездок-путешествий

Steklyannaya butylka ClearWater golubaya Korallovyj Klub

1,400.00
Купить товар

Экологичная-стильная-удобная-прочная. Для активного образа жизни. Дорогой-красивый подарок ...

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ваша корзина