Как успокоиться и перестать нервничать

Естественные и полезные способы успокоиться и перестать нервничать

Стресс случается со всеми нами, но слишком сильный стресс может привести к разрушению организма.

Не волнуйтесь, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить или снять его естественным образом

Съешьте что-нибудь питательное

• Связь между кишечником и мозгом огромна – так называемая, кишечно-мозговая ось, есть много интересных данных, подтверждающих идею о том, что кишечник является главным механизмом реакции на стресс.
• Поэтому съешьте горсть орехов, кусочек свежего фрукта или большой авокадо, в общем что-нибудь полезное, когда чувствуете стресс.

Примите немного меда

• Содержит соединения, которые способствуют здоровому ответу на возбуждение в мозге.
• Он может помочь снизить стресс и беспокойство, улучшая общую мозговую функцию.

Пейте зеленый чай

• В составе L-теанин, который может уменьшить психологические и физиологические реакции стресса.
• Теанин увеличивает активность альфа-волн мозга, которые уменьшают беспокойство, вызывают чувство расслабления без сонливости.
• Исследования связывают прием L-теанина с улучшениями, как умственной активности, так и  реакции на стресс.

Жевательная резинка

• Снижает негативное настроение и уровень кортизола во время стресса.

Будьте сдержаны

• Исследования показали, что разговор, особенно по телефону, может привести к более высокому уровню нервного напряжения.
• Дайте себе немного свободного времени, чтобы снизить уровень стресса.

Прогуляйтесь

• Прогулка даст время для размышлений и может повысить уровень эндорфинов, что в свою очередь снижает уровень гормонов стресса.
• Любое физическое упражнение поможет в этом, так что будьте активны.

Прекратите решать несколько дел одновременно

• Это может казаться более продуктивным, но исследования показывают, что разделение фокуса на несколько задач, может усилить стресс и уменьшить производительность.
• Вам лучше сосредоточиться на одной задаче, пока она не будет выполнена, а затем перейти к другой.

Медитация

• Исследования показывают, что две небольшие медитативные сессии в день могут помочь уменьшить стресс и облегчить депрессию.

Природа

• Исследование, проведенное в Университете штата Вашингтон, показало, что у группы испытывающих стресс людей, вошедших в комнату, полную растений, кровяное давление упало на четыре балла.
• Находясь рядом с растениями, вы можете снизить стресс, поэтому отправляйтесь на природу или посадите растения в своем доме.

Практикуйте глубокое дыхание

• Медленное, глубокое дыхание может помочь снизить кровяное давление, частоту сердечных сокращений, снять тревогу.

Помассируйте руки

• В них копится большое напряжение, а пятиминутный самомассаж рук поможет в расслаблении и даже замедлить сердцебиение.

Будьте организованы

• Позволяя вещам накапливаться, прокрастинация и беспорядок могут увеличить уровень стресса.
• Научитесь планировать и организовывать время, финансы и многое другое, чтобы уменьшить стресс.

Целуйтесь чаще

• Целуй своего супруга, близких, младенцев, друзей и целуйтесь просто так.
• Лора Берман, доктор философии из Северо-Западного университета в ходе исследования 2000 пар обнаружила, что те, кто целовался только во время секса, в восемь раз чаще сообщали о хроническом стрессе или депрессии.

Общайтесь с друзьями

• Друзья не только для того, чтобы весело провести время (что, кстати, может помочь вам уменьшить стресс), они также могут помочь снизить уровень кортизола.
• Так что проводите время со своими лучшими друзьями регулярно.

Попробуйте вязать или что-нибудь повторяющееся

• Согласно Перри Классу, доктору медицины, повторяющиеся движения – такие как мелкая моторика, используемая в процессе вязания, изготовления украшений или вышивки крестиком — могут снять беспокойство.

Снимите с себя чрезмерные обязательства

• Брать на себя слишком много, посвящать себя слишком многим вещам – это естественная человеческая природа, но приводит к высокому уровню стресса.
• Научитесь говорить нет, останавливаться и спрашивать себя, действительно ли вы должны делать это или же вы можете сказать «нет».

Делайте приятное другим

• Положительные чувства, которые вы испытываете, когда помогаете другим, на самом деле производят эндорфины и серотонин, что приводит к снижению стресса.
• Не переусердствуйте, сосредоточьтесь вне себя и ваш стресс уменьшится.

Ешьте полезное

• Здоровое питание может дать организму то, что ему нужно, чтобы лучше справляться с последствиями стресса и бороться с ним.
• Ешьте продукты, богатые натуральными витаминами, минералами и другими питательными веществами, чтобы наилучшим образом настроить свой организм на хорошее самочувствие.
• Стресс становиться сильнее, когда у вас нет энергии, чтобы справиться с ним.

Исправьте что-то

• Выполнение и исправление чего-то, даже если это не связано с данной ситуацией, помогает вам почувствовать уверенность в том, что вы можете справиться с проблемами, ведущими к стрессу.

Смех

• Естественным образом уменьшает стресс.
• Найдите минутку, чтобы посмотреть смешное видео, рассказать анекдот или пообщаться с кем-то, кто может вас рассмешить!

Антистрессовый бад «Адренал Про» – 9 адаптогенов для повышения стрессоустойчивости нервной системы

4,750.00₽
Купить товар

Антистрессовая биодобавка «Адренал Про» - комплекс девяти адаптогенов для защиты от стресса, укрепления нервной системы Свойства биологически активных компонентов фитокомплекса ...

Бад «Revilab ML 03» пептиды для нервной системы, глаз, мозга, восстановления после травм головы

3,950.00₽
В корзину

Комплексная пептидная биодобавка «Revilab ML 03» для восстановления нервной системы, зрительного аппарата, сетчатки, мозгового кровообращения Действие биологически активных компонентов биопродукта ...

Релакс бад «Нейростабил» от стресса-возбудимости, невроза-депрессии, климакса-пмс-гипертонии

1,100.00₽
Купить товар

Релакс биодобавка «Нейростабил» гармония нервной системы Нормализует обмен веществ в тканях головного мозга. Мягкое успокаивающее действие. Восстановливает баланс процессов возбуждения ...

Антистрессовый бад «Нервомикс» – гармония нервной системы, память-концентрация-работоспособность

1,800.00₽ 1,200.00₽
Купить товар

Антистрессовая биодобавка «Нервомикс» для поддержки нервной системы Способствует скоординированной работе ЦНС, снабжая ее всеми необходимыми энергетическими, структурными и метаболическими веществами ...

Пептидный бад «Пинеалон» для восстановления цнс-мозга при склерозе, плохой памяти-рассеянности, астении-депрессии

1,550.00₽ – 3,750.00₽
Выбрать ...

Пептидная биодобавка «Пинеалон» для оздоровления-восстановления центральной нервной системы-мозга Представляет собой пептидный комплекс, содержащий аминокислоты, способствующие нормализации функциональной активности клеток головного ...

Антистрессовый бад «Оптимакс Плюс» для гармонии нервной системы, от тревоги-депрессии-невроза-бессоницы

2,280.00₽
Купить товар

Биодобавка «Оптимакс Плюс» - натуральный комплекс зверобоя, улучшающий функциональное состояние центральной и вегетативной нервной системы Улучшает психоэмоциональное состояние; Обладает антистрессовым ...

Релакс бад «Дейли Хит Антистресс» от стресса-тревоги, раздражения-возбудимости, депрессии-бессонницы

1,650.00₽
В корзину

Расслабляющая биодобавка «Дейли Хит Антистресс» для гармонии нервной системыЗащищает каждую клетку организма от разрушительного действия стрессов.Борется с эмоциональным «выгоранием» организма.Избавляет ...

Бад «Нейроэксель» для мозга-памяти-концентрации, нервов-настроения, детокса-антиокислительной защиты

6,030.00₽
Купить товар

Биодобавка «Нейроэксель» - источник фосфатидилсерина, который является одним из самых эффективных-натуральных средств для восстановления клеток мозга и стимуляции памяти Ускоряет ...

Антистрессовый бад «Стрессион» от нервных перегрузок, напряжения-раздражительности, тревоги-бессоницы

2,540.00₽
Купить товар

Антистрессовая биодобавка «Стрессион» для адаптации к неблагоприятным ситуациям Способствует повышению сопротивляемости организма к стрессовым ситуациям; Восстанавливает силы после перенесенных эмоциональных, ...

Бад «ЛецитиНорм» для поддержания мозга-памяти-нервов, печени-крови-детокса, сердца-сосудов, кожи-волос

1,990.00₽
Купить товар

Лецитин является универсальным компонентом клеточных мембран всех тканей организма Лидер в лечении заболеваний печени различной этиологии; Улучшает реологические свойства желчи, ...

Бад «Софиа» для мозга-цнс, памяти-концентрации при мигрени-стрессе, инсульте-инфаркте-травме

7,600.00₽
Купить товар

Ноотропная биодобавка «Софиа» для улучшения мозговой активности Поддержка организма при умственном труде, снижении мыслительной активности, ухудшении памяти, нарушении концентрации внимания ...

Релакс бад «Антистрессороз форте» для спокойствия, расслабления, уверенности, настроения, здорового сна

1,030.00₽ 700.00₽
Купить товар

Релакс биодобавка «Антистрессороз форте» - стабилизирует эмоции, успокаивает и расслабляет Способствует восполнению недостатка витаминов и минералов для нервной системы. Является ...

Антистрессовый бад «УльтраМаг» с магнием от напряжения-раздражения, усталости-апатии, бессоницы-гипертонии

1,320.00₽
Купить товар

Вполне вероятно, что у Вас дефицит магния, если вы чувствуете постоянную усталость, не высыпаетесь, с трудном начинаете новые дела и ...

Пептидный бад «Церлутен Лингвал» для цнс-мозга-памяти от хронической усталости-депрессии, Альцгеймера-Пакркинсона

2,300.00₽
В корзину

Комплексная пептидная биодобавка «Церлутен Лингвал» для оздоровления-восстановления центральной нервной системы при атеросклерозе, снижении памяти-внимания, хронической усталости, депрессии, болезни Альцгеймера и ...

Женский фиточай «Эрбина Утро» для эндокринной-нервной системы, энергии-молодости-фигуры

280.00₽
В корзину

Чайная биодобавка «Эрбина женское здоровье (утро)» для поддержания гормональной-нервной системы, энергии-тонуса-контроля веса Растительный сбор с фитоэстрогенами; Дарит энергию и бодрость; ...

Диетический «Энергетик Смузи» витаминно-минеральный фитонапиток для энергии-сил-бодрости-настроения

1,450.00₽
Купить товар

Взбодрите свой организм с помощью вкусного-полезного фитонапитка «Энергетик Смузи» Часто испытываете упадок сил, а ощущение усталости давно стало хроническим❓ Вам ...

Пептидный бад «Гландокорт» для восстановления надпочечников при стрессе, эндокринных нарушениях, старении

1,900.00₽ – 5,000.00₽
Выбрать ...

Пептидная биодобавка Хавинсона «Гландокорт» для оздоровление-восстановления функции надпочечников, нормализации метаболизма, гормонального статуса при стрессе, преждевременном старении Комплекс пептидных фракций, полученных ...

Бад «Лецитин» для мозга-памяти, печени-желчного, метаболизма-работоспособности, сердца-сосудов

1,900.00₽
Купить товар

Биодобавка «Лецитин» для поддержания мозга, обменных процессов Способствует сохранению активной мозговой деятельности и укреплению памяти. Оказывает благоприятное действие на работу ...

Ноотропный бад «Нейростронг» для улучшения мозгового кровообращения

1,150.00₽
Купить товар

Ноотропная биодобавка «Нейростронг» поддержка сосудов головного мозга В составе терапии патологий сердечно-сосудистой системы, атеросклероза, нарушения кровообращения головного мозга, мигрени. Поддержка ...

Бад «Лецитин Премиум» для мозга-памяти-внимания-настроения, нервов-сосудов-холестерина, печени-детокса

1,870.00₽
Купить товар

Биодобавка «Лецитин Премиум» - настоящий подарок для здоровья человека в любом возрасте! Используется организмом как «строительный материал» для создания-восстановления мембран ...

Бад «Гинкго Билоба и Готу Кола» для мозга-памяти-внимания, сосудов-кровообращения, настроения-работоспособности

1,480.00₽
Купить товар

Сочетание «гинкго с готу колой» усиливает эффекты каждого для поддержания здоровья, молодости и активного долголетия Экстракт Готу колы снижает усталость ...

Бад «Бамбук Жизни» для омоложения-иммунитета-детокса, мозга-сосудов, кожи-волос, общего здоровья

4,320.00₽ 2,880.00₽
Купить товар

Высокая концентрация биоактивных веществ экстракта листьев бамбука Позволяет естественным образом усилить иммунную систему; Помогает очистить организм от тяжелых металлов, радионуклидов ...

«Пептидный комплекс №2» для восстановления нервов-мозга от стресса, склероза, инсульта, дегенерации нейронов

1,000.00₽
В корзину

«Пептидный комплекс №2» для оздоровления-восстановления центральной и периферической нервной системы Пептидный комплекс для цнс. Содержит пептиды мозга. Действие биологически активных ...

Мультивитаминный бад «Зеленое Волшебство» для детокса-энергии-метаболизма, укрепления-оздоровления организма

1,220.00₽
Купить товар

Мультивитаминная биодобавка «Зеленое Волшебство» - эффективно восполняет дефициты современного человека, а также «заряжает батарейки», повышая энергетический потенциал Всего пара ложек ...

Энергетический бад «CH» для повышения сил, бодрости, настроения, работоспособности, метаболизма, иммунитета

2,200.00₽
В корзину

Энергетическая биодобавка «Си Эйч» для восстановления энергии, тонуса, настроения, обмена веществ, защитных сил эффективно борется с усталостью и быстрой утомляемостью; ...

Пептидный бад «Церлутен» для мозга-цнс от склероза, депресии, Альцгеймера-Паркинсона, невралгии-неврита

1,900.00₽ – 5,000.00₽
Выбрать ...

Комплексная пептидная биодобавка «Церлутен» для оздоровления-восстановления головного мозга, центральной нервной системы при атеросклерозе, снижении памяти и концентрации, болезни Альцгеймера и ...

Бад «Vertera Sensation» для общего здоровья-восстановления, работоспособности-защитных сил

9,900.00₽ 6,600.00₽
Купить товар

Биодобавка «Vertera Sеnsation» для притока энергии-витаминов-минералов, общего здоровья Дополнительно усилен астаксантином, чтобы обеспечить максимальную защиту от окислительного стресса на клеточном ...

Бад «Пыльца сосны» для иммунитета-работоспособности, нервов-сосудов, жкт-поджелудочной-мочеполовой

2,480.00₽ 1,650.00₽
Купить товар

Биодобавку «Пыльца сосны» стоит принимать при иммунодефицитных состояниях; быстрой утомляемости, высоких физических-интеллектуальных нагрузках и нарушениях режима сна. ухудшении состояния мочевыделительной ...

Релакс бад «Седагель» – гармония нервной системы от стресса-невроза, мигрени-гипертонии-бессоницы

1,000.00₽
Купить товар

Расслабляющая биодобавка «Седагель» для нормализации процессов нервной деятельности Поддержка нервной системы при нарушении сна, раздражительности, неврастении. В составе терапии кардио ...

Спортивный бад «Амвикс» для восстановления энергии-сил, настроениия, мозговой и физической активности

550.00₽
В корзину

Восстанавливающая биодобавка «Амвикс» - защита от стресса, восстановление энергии, отличное настроение, спортивные результаты Неблагоприятные последствия стрессовых ситуаций, повышенных физических и ...

Тонизирующий медовый бад «ЭнергоЛайф» для энергии-работоспособности, силы-выносливости

1,200.00₽
В корзину

Энерготонизирующая биодобавка «ЭнергоЛайф Плюс» для повышения работоспособности-выносливости, защитных сил-общего здоровьяМедовая композиция на базе природных энерготоников, антиоксидантов и адаптогенов.Экстракт ацеролы - ...

Успокаивающие бад «P» – гармония нервной системы, стрессоустойчивость, хорошее настроения, крепкий сон

2,200.00₽
В корзину

Релакс биодобавка «P» для поддержания-укрепления нервной системы от стресса, депрессии, тревоги, бессоницы, для спокойствия и настроения Мощный антистрессовый комплекс надежно ...

Бад «DRR-protection» для молодости-красоты-восстановления, укрепления-оздоровления организма

10,950.00₽ 4,500.00₽
Купить товар

Биодобавка «DRR-protection» для поддержания молодости-энергии-метаболизма-здоровья Полноценная натуральная программа для поддержания вашей молодости и здоровья. Комплексный подход к воздействию на все ...

Витаминно-минеральный бад «VITO Сomplete» с учетом биоритмов для укрепления общего здоровья

1,290.00₽
В корзину

Натуральная витаминно-минеральная биодобавка «VITO Сomplete (утро-вечер)» с учетом биоритмов человека для поддержания общего здоровья«VITO Complete. Утро» - наполняет организм энергией, ...

Антистрессовый бад «Гипер» гармония нервной системы, настроение, адаптация, от тревоги, депрессии, бессоницы

4,000.00₽
В корзину

Антистрессовая биодобавка «Гипер» - источник внутреннего спокойствия Рекомендуется для облегчения депрессии и тревоги; Восстанавливает поврежденные нервные волокна; Улучшает пропускание нервных ...

Антивозрастной бад «Эликсир Молодости» для витаминов-минералов-иммунитета, энергии-метаболизма-детокса

2,990.00₽
Купить товар

Антивозрастная биодобавка «Эликсир Молодости» - комплекс натуральных растительных антиоксидантов, предупреждает процессы старения и увядания организма Поддерживает жизненные силы; Укрепляет иммунитет; ...

Бад «Альгароз» – три морских водоросли для витаминов-минералов, йода, жкт, детокса, общего здоровья

730.00₽ 490.00₽
Купить товар

Биодобавка «Альгароз» из морских водорослей для витаминно-минеральной поддержки, общего оздоровления, обмена веществ, йода, клетчатки, очищения кишечника Свойства биологически активных компонентов ...

Пептидный бад «Revilab SL 02» для восстановления цнс, глаз, мозгового кровообращения, после травм головы

1,400.00₽
В корзину

Комплексная пептидная биодобавка «Revilab SL 02» для оздоровления-восстановления нервной системы, глаз, при заболеваниях сетчатки-роговицы, нарушениях мозгового кровообращения Для восстановления нервной ...

Бад «Разнохвоя» для витаминно-минеральной поддержки, общего укрепления-оздоровления-детокса

990.00₽
В корзину

Витаминно-минеральная биодобавка «Разнохвоя с Q10» для поддержки общего здоровья, восстановления органов-систем, детоксикацииОчищает организм, восстанавливает его функции и насыщает полезными веществами.Здесь ...

Мультивитаминный бад «Витабаланс 2000» для общего укрепления-оздоровления-восстановления организма

2,090.00₽
Купить товар

Поливитаминная биодобавка «Витабаланс 2000» - уникальный комплекс высококачественных витаминов-минералов-аминокислот для всесторонней поддержки организма Значение витаминов-минералов для здоровья и функционирования организма ...

Релакс бад «Вечерний» от бессоницы-напряжения-давления для спокойного засыпания

550.00₽
Купить товар

Релакс биодобавка Взвар «Вечерний» - снимает нервное напряжение, расслабляет перед сном Обладает успокаивающим действием, снижает нервное напряжение, улучшает процессы засыпания ...

Мультивитаминный бад «Вита-минфуд» для витаминов-микроэлементов, общего здоровья, фитнеса

1,360.00₽ 550.00₽
Купить товар

Поливитаминная биодобавка «Вита-минфуд» - натуральные витамины-минералы для поддержания-укрепления общего здоровья Сбалансированный источник витаминов и микроэлементов; Необходим для стабильного функционирования всех ...

Чайный бад «Белояр №6» Успокаивающий от стресса-тревожности, возбудимости-бессоницы-слабости

750.00₽ 550.00₽
Купить товар

Чайная биодобавка «Белояр №6» для сбалансированной работы нервной системы Способствует нормализации психоэмоционального состояния; Сглаживает патологические пиковые реакции нервной системы. Рекомендуется ...

Бад «Aqua Hit» для обогащения воды минералами, нормализации pH, укрепления здоровья

950.00₽
В корзину

Натуральная биодобавка «Aqua Hit» для обогащения воды природными микроэлементами, нормализации кислотно-щелочного баланса, общего оздоровленияЛучший вариант для тех, кто всегда заботится ...

Антиоксидантный бад «Зеленая Защита» для клеточного питания-защиты, очищения-восстановления, общего оздоровления

1,500.00₽
Купить товар

Антиоксидантная биодобавка «Зеленая Защита» - название этого натурального продукта полностью соответствует свойствам его компонентов Помогает защитить организм от вредного воздействия ...

Гелевый бад «Морской мёд» Ламинария+Фукус+Мед для витаминов-минералов, детокса-общего здоровья

3,450.00₽ 1,800.00₽
Купить товар

Морским мед называют потому, что его гелевая основа - это ламинария и фукус - морские водоросли, которые обеспечивают организм витаминами ...

Ноотропный бад «Синхровитал 2» для мозга, памяти, внимания, работоспособности, настроения

1,400.00₽ – 2,850.00₽
Выбрать ...

Ноотропная биодобавка «Синхровитал 2» для поддержания, укрепления и восстановления функций мозга, улучшения памяти-внимания, повышения работоспособности-настроения Все компоненты из высокотехнологичных стандартизованных ...

Бад «AngioLive» из ламинарии для общего здоровья, витаминно-минеральной поддержки

2,890.00₽ 1,800.00₽
Купить товар

В пищевой биодобавке «AngioLive» сочетаются активные вещества морской водоросли ламинарии и смородины, вишни, яблока Природный источник йода для человека. Содержит ...

Чайный бад «Младороз» с астрагалом для общего укрепления-оздоровления-омоложения организма

240.00₽ 160.00₽
Купить товар

Чайная биодобавка «Младороз» для общего оздоровления-восстановления организма Это иван-чай с комплексом целебных алтайских трав и экстрактом астрагала. Универсальный напиток для ...

Чайный бад «Белояр №4» для витаминно-минеральной поддержки, восстановления, общего здоровья

750.00₽ 550.00₽
Купить товар

Витаминизированная чайная биодобавка «Белояр №4» для общего укрепления-оздоровления организма Максимально богатое и разнообразное содержание биоактивных веществ; Поддерживает работу всех органов ...

Антистрессовый бад «Биотикроз Релакс» – оздоровление нервной системы для расслабления и спокойного сна

660.00₽ 440.00₽
Купить товар

Расслабляющая биодобавка «Биотикроз Релакс» для поддержания-укрепления нервной системы, стрессоустойчивости, здорового сна Оказывает успокаивающее и расслабляющее действие на нервную систему. Способствует ...

Бад «СoreNRG» иммунобустер для защитных сил, мозга, энергии, молодости, детокса, от микробов-вирусов-токсинов

600.00₽
В корзину

Иммуннобустерная биодобавка «СoreNRG» для поддержания иммунитета, мозга, восстановления энергетических, омолаживающих процессов, антиоксидантной, противовирусной, антимикробной и антитоксической защиты усиливает активность мозга; ...

Ноотропный комплекс «Ментал Форс» для мозга-памяти-внимания, энергии-сна-настроения

5,300.00₽ 4,250.00₽
Купить товар

Целевая программа «Mental Force» способствует поддержанию когнитивных функций головного мозга Улучшает кратковременную и долгосрочную память; Повышает концентрацию, настроение; Нормализует циклы ...

Антистрессовый бад «Нейророз Плюс» для оздоровления нервной системы, стрессоустойчивости, спокойного сна

380.00₽ 250.00₽
Купить товар

Антистрессовая биодобавка «Нейророз Плюс» для поддержания-укрепления нервной системы, расслабления, нормализации сна Эффективный сбалансированный комплекс целебных трав и натуральных компонентов; Оказывает ...

Адаптогенный бад «Адаптовит» для энергии, тонуса, активации мозга-внимания, работоспособности, восстановления, иммунитета

450.00₽
В корзину

Адаптогенная биодобавка «Адаптовит» для повышения адаптационнных возможностей организма, энергетических и иммунных резервов, умственной и физической работоспособности, стрессоустойчивости, быстрого восстановления повышает ...

Антистрессовый бад «Восьмерка» для успокоения нервов от депрессии, тревоги, бессоницы

1,350.00₽
Купить товар

Антистрессовая биодобавка «Восьмерка» для поддержания гармонии нервной системы при депрессии, тревожности, нарушении сна, менопаузе поддерживает функциональность цнс; стабилизирует нервную систему ...

Ноотропно-антистрессовый бад «BR» – оздоровление мозга, улучшение памяти-внимания, укрепление нервов и зрения

3,350.00₽
В корзину

Ноотропно-антистрессовая биодобавка «BR» для поддержания-укрепления мозга, нервной системы и глаз Уникальная формула, созданная, чтобы защитить ваш мозг и нервную систему ...

Ноотропный бад «МайндСет» для мозга-памяти-внимания, работоспособности-срессоустойчивости

2,500.00₽ 1,950.00₽
Купить товар

Ноотропная биодобавка «МайндСет» нормализует кровоснабжение и питание головного мозга, улучшает Внимание; Память; Мыслительные способности; Энергетический потенциал; Работоспособность; Стрессоустойчивость. Биологически активные ...

Бад «Гинкго билоба» для улучшения сердечно-сосудистой и мозговой деятельности

1,000.00₽ 800.00₽
Купить товар

Биодобавка «Гинкго билоба» для мозга-памяти-кровообращения, сердца-сосудов при Расстройствах мозгового кровообращения; Головокружении; Плохой памяти; Нарушении сердечного ритма; Ишемии. Биологически активные компоненты ...

Релакс бад «СоноРОЗ» для нормализации сна, расслабления, восстановления, активного пробуждения

720.00₽ 480.00₽
Купить товар

Снотворная биодобавка «СоноРОЗ» - успокоит нервную систему, вернет здоровый сон и бодрое пробуждение Действие биологически активных компонентов фитопродукта Триптофан способствует ...

Био кисель «Черника-Мелисса» для поддержания зрения-мозга, нервов-сна, сердца-сосудов

600.00₽
Купить товар

Биодобавка на киселе «Черника с мелиссой» оздоровление глаз-нервов-мозга Черника помогает сохранить зрение и снять усталость глаз; поддерживает нервную систему; способствует ...

Фитонапиток «Иван-чай» для общего здоровья-сил, иммунитета-крови, мочеполовой-детокса, жкт-цнc

280.00₽
В корзину

Иван-чай или кипрей считается самым здоровым напитком на земле и отличается богатством химического составаНаша профессиональная ферментация позволяет кипрею «дозреть» и ...

Витаминно-минеральный бад «Корал Люцерна» для энергии-работоспособности, сосудов-нервов-здоровья

1,150.00₽ 900.00₽
Купить товар

Общеукрепляющая витаминная биодобавка «Корал Люцерна» для поддержки всего организма Натуральный растительный источник минералов, витаминов, эссенциальных аминокислот, фитоэстрогенов. Оказывает общеукрепляющее действие ...

Антиоксидантный бад «Сок Нони» для общего здоровья, иммунитета, обмена веществ, сосудов, энергии-настроения, восстановления

2,000.00₽
Купить товар

Многофункциональная биодобавка «Сок Нони» для поддержания, укрепления и восстановления общего здоровья, иммунитета, обмена веществ, нервной системы, антиоксидантной защиты является мощным ...

Ноотропный бад «Биотикроз Мемори» для поддержки мозга-памяти-концентрации, стрессоустойчивости, кровообращения

750.00₽ 500.00₽
Купить товар

Ноотропная биодобавка «Биотикроз Мемори» - улучшает мозговые функции и когнитивные возможности Способствует улучшению состояния сосудов головного мозга. Стимулирует память. Действие ...

Чай «Напиток из кипрея» для омоложения-восстановления-детокса, укрепления-оздоровления организма

1,200.00₽ 800.00₽
Купить товар

Чайная биодобавка «Напиток из кипрея» для витаминно-минеральной поддержки, укрепления организма Растительное сырье для напитка - это натуральный отечественный иван-чай, также ...

Адаптогенный бад «Олеопрен Генез» общеукрепляющее-тонизирующее, антиоксидантное-иммунное действие

2,600.00₽
Купить товар

Адаптогенная биодобавка «Олеопрен Генез» для общего укрепления организма, повышения защитных сил Обладает общеукрепляющим, адаптогенным, тонизирующим действием. Усиливает естественную антиоксидантную защиту ...

Мультивитаминный бад «Natural Vitamins» комплекс витаминов-минералов для общего укрепления-оздоровления организма

3,650.00₽
В корзину

Поливитаминная натуральная супер биодобавка «Natural Vitamins» для поддержания, укрепления и восстановления здоровья, молодости, энергии поддержание баланса витаминов и микронутриентов; применяется ...

Бад «Феромакс» с железом для кроветворения-гемоглобина-кислорода, кожи-волос-ногтей, тонуса-мозга-сна

1,890.00₽
Купить товар

Часто испытываете усталость-раздражение, боретесь с апатией-сонливостью, подолгу не можете уснуть, вполне возможно, вашему организму не хватает железа Все больше людей ...

Ноотропный бад «IQ Box» для мозга, памяти, внимания, бодрости-уверенности, антиоксидантной защиты

910.00₽
В корзину

Ноотропная биодобавка «IQ Box» для поддержания, укрепления и восстановления мозга, памяти, внимания  - соверши интеллектуальный прорыв! энергетический коктейль для мозга; ...

Мультивитаминный бад «Ритмы здоровья» витаминно-минеральный комплекс с учетом биоритмов для общего здоровья

850.00₽ – 2,550.00₽
Выбрать ...

Поливитаминная биодобавка «Ритмы здоровья» для насыщения витаминами-микроэлементами, поддержания-укрепления-восстановления здоровья с учетом биоритмов восполняет дефицит основных витаминов, витаминоподобных веществ и микроэлементов; ...

Бионапиток «Зеленый чай с женьшенем» для тонуса, мозга, детокса, метаболизма-фигуры, сердца-сосудов

2,300.00₽
В корзину

Фитонапиток «Зеленый чай с императорским женьшенем» для тонуса, детоксикации, мозга, настроения, поддержания эндокринной, иммунной, сердечно-сосудистой системы Пробуждающий, вдохновляющий, ни на ...

Мультивитаминный бад «24 Seven» для поддержки общего здоровья, укрепления органов-систем

2,000.00₽ 1,900.00₽
Купить товар

Общеоздоравливающая витаминно-минеральная биодобавка «24/7» содержит Витамины; Микро- и макроэлементы; Спирулину; Алоэ; Целебные растения; Фрукты; Ягоды. Биологически активные компоненты комплекса Мощные ...

Антистрессовый бад «Stress Re.Live» для укрепления нервной системы, стрессоустойчивости, настроения, сна

4,400.00₽
В корзину

Антистрессовая биодобавка «Stress Re.Live» для поддержания, укрепления и восстановления нервной системы, позитивного настроения, здорового сна защита нервной системы; управление стрессом; ...

Поливитаминный бад «Алтимейт Макс» для поддержки общего здоровья, укрепления организма

1,650.00₽ 1,300.00₽
Купить товар

Мультивитаминная биодобавка «Ultimate Max» идеально сбалансированный витаминно-минеральный комплекс для поддержания-укрепления-восстановления здоровья Компенсирует недостаток полезных веществ. Предотвращает развитие гиповитаминоза. Нормализует работу ...