Как работает иммунитет
- Когда наш организм сталкивается с вредными веществами, независимо от того, насколько они велики или малы, он реагирует на них сложным и удивительным образом.
- Подумайте о том, что происходит, когда вы получаете занозу, этот крошечный кусочек дерева проникает в несколько слоев кожи и вызывает естественную реакцию, активирующую различные типы специализированных клеток, которые атакуют это инородное тело, чтобы окружить, обезвредить и удалить его, как можно быстрее.
- Когда иммунная система работает в оптимальном состоянии, жизнь хороша и мы ни о чем не думаем, но когда происходит атака, а наши иммунные защитные силы и ресурсы истощены, это уже не так хорошо.
Знакомство с ключевыми игроками иммунной системы
Ваша кожа
- Служит барьером, защищающая внутренние органы, ткани и клетки от повреждений, перепадов температур.
- Она имеет в среднем толщину 1,3 миллиметра и обеспечивает серьезную защиту от захватчиков.
Миндалины
- Расположенные по обе стороны задней стенки горла, захватывают инородные тела, попавшие внутрь и начинают разрушать их.
- Эти маленькие участки лимфатической ткани производят белые кровяные клетки, чтобы помочь при «вторжениях».
- Во время болезни миндалины могут распухать и затруднять дыхание.
Специализированные клетки иммунитета
Белые кровяные тельца (лимфоциты)
- Образуются в костном мозге и обладают способностью перемещаться по всему организму.
- Они делятся на две категории: Т и B клетки.
- Т-клетки распознают и уничтожают чужеродные субстанции, а В-клетки атакуют захватчиков и нейтрализуют токсины.
Вилочковая железа
- Расположена в верхней части грудины.
- Она производит специализированные клетки, включая Т и B, которые помогают защитить организм от нападающих,
- Также хранит резерв лимфоцитов для будущего использования.
Лимфатическая система
- Посылает защитников по всему телу, когда иммунитет под угрозой.
Лимфатические узлы
- Это небольшие участки лимфатической ткани.
- Сосредоточены в подмышечной впадине, паху и шее.
- При наличии захватчиков, они часто набухают и легко прощупываются через кожу.
Лимфатические сосуды
- Несут жидкость в лимфоузлы и из них, где любые посторонние предметы могут быть отфильтрованы.
Селезенка
- Расположена в верхней левой части брюшной полости, позади желудка, около 10 см в длину, отвечает за очистку крови и удаление старых клеток.
- Подобно миндалинам и вилочковой железе, она хранит белые кровяные тельца, чтобы защитить организм в случае нападения.
Позаботьтесь о своей иммунной системе
- Соблюдайте здоровую диету;
- Хорошенько высыпайтесь;
- Регулярно занимайтесь спортом;
- Соблюдайте правила личной гигиены;
- Повышайте стрессоустойчивость;
- Пейте достаточно воды.
Массаж
- Стимулирует лимфатическую систему и помогает укрепить иммунитет.
- Исследования показали, что массаж всего тела повышает защитные силы, снижает частоту сердечных сокращений и кровяное давление у женщин с раком молочной железы, проходящих лучевую терапию.
![Bad Imulong VitaMaks](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
2,390.00₽
Купить товар
![Bad Zaschitnaya formula kompanii NSP](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
2,300.00₽
Купить товар
![Bad universalnyj immunobuster SoreNRG Sibirskoe Zdorove](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
600.00₽
В корзину
![Bad-Smes-medovaya-Fitoris-Plyus](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
720.00₽
В корзину
![Kompleks peptidov Havinsona dlya immunnoj sistemy Revilab SL 03](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,400.00₽
В корзину
![Neoselen Plyus Nejtralnyj Selenoroz Rodnik Zdorovya](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
120.00₽
Купить товар
![Bad DR dlya immuniteta Vizhion](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
4,300.00₽
В корзину
![Bad Super Shild Aktiv dlya immuniteta ArtLajf 1](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,850.00₽
Купить товар
![Bad-Gel-Vertera-Forte-Yabloko](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,800.00₽
Купить товар
![Bad Immu Liz Aktiv dlya povysheniya immuniteta Art Lajf](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
350.00₽
Купить товар
![Bad Kolostrum Plyus Korallovyj Klub](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
2,000.00₽
Купить товар
![Kompleks peptidov serii Citomaksy dlya povysheniya immuniteta Vladoniks](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,900.00₽ – 5,000.00₽
Выбрать ...
![Trameta Simbiotiki Rodnik Zdorovya](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
500.00₽
Купить товар
![Bad Kisel Oblepiha ArtLajf](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
700.00₽
Купить товар
![Peptidy serii Citogeny dlya immuniteta Kristagen 1](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,550.00₽ – 3,750.00₽
Выбрать ...
![Chaga Simbiotik Rodnik Zdorovya](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
500.00₽
Купить товар
![bad ImunDefens VitaMaks](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,940.00₽
Купить товар
![Bad-Immunomiks](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,200.00₽
Купить товар
![Bad A Antioksidant Vizion Expert Ludmila Nikolaevna](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
2,200.00₽
В корзину
![bad Magnum S Vita Maks](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
2,020.00₽
Купить товар
![Biotik Roz Immuno Probiotiki Rodnik Zdorovya](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
440.00₽
Купить товар
![Aktiviruj immunitet Bad Immuno boks Sibirskoe Zdorove](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,150.00₽
В корзину
![Immunoroz Plyus Zhivye Vitaminy Rodnik Zdorovya](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
250.00₽
Купить товар
![Bad Vzvar Cetrazin Art Lajf](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
750.00₽
Купить товар
![Bad Zhivica Premium](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
470.00₽
Купить товар
![Bad Kolloidnoe Serebro Vita Maks](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
3,480.00₽
Купить товар
![Bad Avirol ArtLajf](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,500.00₽
Купить товар
![Bad AstaMegin Art Lajf](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,750.00₽
Купить товар
![Liposomalnyj Vitamin S Korallovyj Klub](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,500.00₽
Купить товар
![Bad FLYu STOP ot prostudnyh zabolevanij ArtLajf](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
500.00₽
Купить товар
![Bad Koshachij kogotok ArtLajf](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
700.00₽
Купить товар
![Bad Poli Cetrazin dlya dyhatelnoj sistemy ArtLajf](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,600.00₽
Купить товар
![Peptidye Kompleksy Citomaksy dlya ukrepleniya immuniteta Vladoniks lingval](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
2,300.00₽
В корзину
![Kordiceps Simbiotik Rodnik Zdorovya](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
500.00₽
Купить товар
![Antiviroz Fitokoktejli Rodnik Zdorovya](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
320.00₽
Купить товар
![Neoselen Plyus Selenoroz Rodnik Zdorovya](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
120.00₽
Купить товар
![Bad 3D Protection Cube Sibirskoe Zdorove](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,700.00₽
В корзину
![Bad Ehinaceya Plyus Vita Maks](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,690.00₽
Купить товар
![Biodobavka Ekstrakt chesnoka Korallovyj Klub](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
750.00₽
Купить товар
![Bad Koncentrirovannij Sok Aloe vera 1](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
2,810.00₽
Купить товар
![Bad Probiotik Kompleks Pro](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
4,090.00₽
Купить товар
![Bad-Dejli-Hit-Detoks-aktiv](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,650.00₽
В корзину
![Bad Klarivit ot Allergii ArtLajf](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,200.00₽
Купить товар
![Bad Kisel Lesnye Yagody Art Lajf](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
700.00₽
Купить товар
![Bad-Gel-Vertera](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,800.00₽
Купить товар
![Zakvaska Evita Eviton Roz](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
411.00₽
Купить товар
![Bad Elbifid dlya mikrobioty Sibirskoe Zdorove](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
640.00₽
В корзину
![Bad Kompleks Laktobakterij Vitabalans 3000](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,940.00₽
Купить товар
![Biodobavka Koral Cink 25 Korallovyj Klub](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
750.00₽
Купить товар
![Biodobavka zhir pecheni akuly Korallovyj Klub](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,300.00₽
Купить товар
![Bad-Pilca-sosni](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,650.00₽
Купить товар
![Napitok Bad Zambroza kompanii NSP](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,900.00₽
Купить товар
![Bad Super Indol VitaMaks](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
3,050.00₽
Купить товар
![Bad Organicheskij cink s medyu Sibirskoe Zdorove](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
525.00₽
В корзину
![Zakvaska Biolajf Roz Rodnik Zdorovya](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
130.00₽
Купить товар
![Bad Natursidin VitaMaks](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
3,790.00₽
Купить товар
![Bad Energetik Adaptogen Adaptovit Sibirskoe Zdorove](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
450.00₽
В корзину
![Selenoroz plyus 6 s vitaminami E S Rodnik Zdorovya](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
310.00₽
Купить товар
![Biodobavka Koral Koshachij Kogot Korallovyj Klub](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,500.00₽
Купить товар
![Bad Levain dlya normalizacii immuniteta company Peptides](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,100.00₽
В корзину
![Kordiceps Rodnik Zdorovya](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,560.00₽
Купить товар
![Bad 3R antioksidantnyj kompleks company Peptides](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,100.00₽
В корзину
![Bad-Vertera-Sensation](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
6,600.00₽
Купить товар
![Shiitake Simbiotik Rodnik Zdorovya](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
500.00₽
Купить товар
![Bad BH s zhenshenem imbirem Vizion](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
6,400.00₽
В корзину
![Bad dlya immuniteta Koshachij kogot NSP](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,500.00₽
Купить товар
![Bad Koncentrirovannij Sok Aloe Papajya Asai 1](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
5,510.00₽
Купить товар
![Bad-Smes-medovaya-Serebryanij-propolis-Plyus](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
720.00₽
В корзину
![Bad Perec Chesnok Petrushka kompanii NSP](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,300.00₽
Купить товар
![Bad-Chaj-Beloyar-5-Zashishayushij](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
550.00₽
Купить товар
![Vita Jod plyus S Rodnik Zdorovya](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
330.00₽
Купить товар
![Bad dlya immuniteta Akulij Hryasch kompanii NSP](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
2,600.00₽
Купить товар
![Bad Kisel Klyukva ArtLajf](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
750.00₽
Купить товар
![Bad chaj Rojbush s shipovnikom i gibiskusom ArtLajf](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
400.00₽
Купить товар
![Bad-Bambuk-Zhizni](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
2,880.00₽
Купить товар
![Bad-Fitochaj-ukreplyayushij-Ivan-chaj](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
280.00₽
В корзину
![Bad-Bambukovij-kremnij](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
2,140.00₽
Купить товар
![Simbioty ROZ s brokkoli Rodnik Zdorovya](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
630.00₽
Купить товар
![Bad Imusil kompleks lakto i bifidobakterij dlya ukrepleniya immuniteta company Peptides](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
650.00₽
В корзину
![Bad ASEvit ArtLajf](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
900.00₽
Купить товар
![Majtake Simbiotiki Rodnik Zdorovya](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
500.00₽
Купить товар
![Bad chaj Imperatorskij puer s chagoj ArtLajf](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
450.00₽
Купить товар
![Bio Cink Bioelementy Rodnik Zdorovya](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
550.00₽
Купить товар
![Selenoroz Rodnik Zdorovya](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
350.00₽
Купить товар
![Liposomalnyj Kurkumin Korallovyj Klub](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,650.00₽
Купить товар
![Peptidnyj kompleks 3 dlya vosstanovleniya immuniteta](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,000.00₽
В корзину
![Bad-Proroshennaya-kasha-Rozh](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
300.00₽
Купить товар
![Bad probiotik Bifidofilus Flora Fors kompanii NSP](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
2,300.00₽
Купить товар
![Vita Selen Selenoroz Rodnik Zdorovya](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
270.00₽
Купить товар
![Bad-PRO-MAX-Laminaria](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,900.00₽
Купить товар
![Kora muravinogo dereva Korallovyj Klub](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,000.00₽
Купить товар
![Bad organicheskij cink SibirskoeZdorove](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
600.00₽
В корзину
![Bad Jodoselen](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
1,840.00₽
Купить товар
![Bad-Morskaya-sol-s-pryanostyami](https://badyshop.ru/wp-content/plugins/pt-content-views-pro/public/assets/images/lazy_image.png)
670.00₽
Купить товар