Как устроен иммунитет – ваш главный защитник

Ведущий эксперт-консультант
Максим Сергеевич
🌱 Высшее валеологическое (наука о здоровье и здоровом образе жизни, в том числе нутрициология, фитотерапия, лечебно-физическая культура)
👨‍⚕️ Медицинское образование, работаю с назначением, применением и разработкой бад, витаминов, нутрицевтиков более 10 лет.
Публикации
1810

Как работает иммунитет:

Kak rabotaet immunitetКогда наш организм сталкивается с вредными веществами, независимо от того, насколько они велики или малы, он реагирует на них сложным и удивительным образом.

Подумайте о том, что происходит, когда вы получаете занозу. Этот крошечный кусочек дерева проникает в несколько слоев кожи и вызывает естественную реакцию, активирующую различные типы специализированных клеток, которые атакуют это инородное тело, чтобы окружить, обезвредить и удалить его, как можно быстрее.

Когда иммунная система работает в оптимальном состоянии, жизнь хороша и мы ни о чем не думаем. Но когда происходит атака, а наши иммунные защитные силы и ресурсы истощены, это уже не так хорошо.

Знакомство с ключевыми игроками иммунной системы:

Znakomstvo s klyuchevymi igrokami immunnoj sistemy Ваша кожа служит барьером, защищающая внутренние органы, ткани и клетки от повреждений, перепадов температур. Она имеет в среднем толщину 1,3 миллиметра и обеспечивает серьезную защиту от захватчиков.

Но они могут проникать в организм через глаза, нос, рот и тогда внутренние защитные механизмы иммунной системы включаются.

Миндалины, расположенные по обе стороны задней стенки горла, захватывают инородные тела, попавшие внутрь, и начинают разрушать их.

Эти маленькие участки лимфатической ткани производят белые кровяные клетки, чтобы помочь при “вторжениях”. Во время болезни миндалины могут распухать и затруднять дыхание.

Специализированные клетки иммунитета:

Белые кровяные тельца (лимфоциты): образуются в костном мозге и обладают способностью перемещаться по всему организму. Они делятся на две категории: Т и B клетки. Т-клетки распознают и уничтожают чужеродные субстанции, а В-клетки атакуют захватчиков и нейтрализуют токсины.Specializirovannye kletki immuniteta

Вилочковая железа: расположена в верхней части грудины. Она производит специализированные клетки, включая Т и B, которые помогают защитить организм от нападающих, также хранит резерв лимфоцитов для будущего использования.

Лимфатическая система посылает защитников по всему телу, когда иммунитет под угрозой.

Лимфатические узлы – это небольшие участки лимфатической ткани.

Лимфатические сосуды несут жидкость в узлы и из них, где любые посторонние предметы могут быть отфильтрованы. Лимфоузлы сосредоточены в подмышечной впадине, паху и шее. При наличии захватчиков, они часто набухают и легко прощупываются через кожу.

Massazh dlya immunitetaМассаж стимулирует лимфатическую систему и помогает укрепить иммунитет. Исследования показали, что массаж всего тела повышает защитные силы, снижает частоту сердечных сокращений и кровяное давление у женщин с раком молочной железы, проходящих лучевую терапию.

Селезенка: расположена в верхней левой части брюшной полости, позади желудка, около 10 см в длину, отвечает за очистку крови и удаление старых клеток. Подобно миндалинам и вилочковой железе, она хранит белые кровяные тельца, чтобы защитить организм в случае нападения.

Позаботьтесь о своей иммунной системе:

Pozabottes o svoej immunnoj sisteme

Эксперт
Ведущий эксперт-консультант сайта Максим Сергеевич
🌱 Высшее валеологическое образование (наука о здоровье и здоровом образе жизни, в том числе траволечение, нутрициология, лечебно-физическое оздоровление)
👨‍⚕️ Медицинское образование, большой опыт в традиционной и нетрадиционной медицине, работаю с назначением, применением, разработкой бад свыше 10 лет.
👉 Обо мне можно узнать здесь.
Есть вопросы?
Это очень коротко об иммунитете, если глубоко изучать тему, то там так много всяких подвидов клеток и процессов, что не всем это под силу усвоить, да и не нужно. Я бы дополнил список, применением витаминно-минеральных комплексов.
Bad DR dlya immuniteta Vizhion

4,300.00
В корзину

Биодобавка «DR» для поддержания, укрепления и восстановления иммунной системы против инфекционно-вирусных заболеваний уникальный комплекс природных ингредиентов, стоящий на страже вашего ...
Bad chaj Kenijskij chernyj s mozhzhevelnikom i badanom ArtLajf

300.00
В корзину

Бодрящий ароматный чай с можжевельником и баданом, выращенный на плантациях Кении, поможет укрепить иммунитет, улучшить состояние почек, сердца и сосудов ...
Bad chaj Masala Art Lajf

400.00
В корзину

Чай индийский масала со специями от Артлайф приготовлен в лучших традициях Индии ...
Bad chaj Rojbush s shipovnikom i gibiskusom ArtLajf

300.00
В корзину

Способствует укреплению иммунитета, сердца и сосудов, положительно влияет на пищеварение. Чай не содержит кофеина и теина, поэтому его можно пить ...
Bad chaj Imperatorskij puer s chagoj ArtLajf

400.00
В корзину

«Лекарство от семи болезней» так назвали пуэр за его многочисленные целебные свойства ...
Bad Kisel Lesnye Yagody Art Lajf

400.00
В корзину

Кисель «Лесные ягоды» – вкусный и полезный напиток, приготовленный на основе натурального сока. Обеспечивает организм комплексом из 11 витаминов, железом ...
Bad sup Lesnoj Art Lajf

500.00
В корзину

Суп быстрого приготовления с высокой пищевой и биологической ценностью, качественно насыщает и восстанавливает силы. Суп-крем «Лесной» изготовлен из натуральных и ...
Bad sup Syrnyj s krutonami Art Lajf

500.00
В корзину

Сытное и вкусное первое блюдо быстрого приготовления с пользой для фигуры, пищеварения и иммунитета ...
Bad Super Shild Aktiv dlya immuniteta ArtLajf 1

1,555.00
В корзину

Бад «Супер Шилд Актив» для укрепления защитных сил иммунной системы Повышает функциональную активность системы иммунитета; Обеспечивает поддержку при иммунодефицитных состояниях, ...
Bad FerroDok kompleks vitaminov mineralov ArtLajf

959.00
В корзину

«ФерроДок» восполняет дефицит жизненно важных витаминов и микроэлементов, тем самым улучшая снабжение клеток кислородом, повышая энергообмен и работоспособность ...
Bad FLYu STOP ot prostudnyh zabolevanij ArtLajf

369.00
В корзину

Концентрат для приготовления напитка с витамином С и растительными экстрактами, которые способствуют повышению защитных сил организма ...
Bad Kisel Oblepiha ArtLajf

550.00
В корзину

Продукт содержит комплекс основных витаминов, натуральный облепиховый сок и растительные экстракты, которые способствуют укреплению иммунного статуса организма. Этот кисель рекомендуется ...
Bad Klarivit ot Allergii ArtLajf

1,000.00
В корзину

Обладает иммуномодулирующим, противовоспалительным действием, уменьшает выраженность симптомов аллергии ...
Bady Konfety Karkade so vkusom vishni ArtLajf

350.00
В корзину

Сбалансированное сочетание экстракта лепестков каркаде с минералами оказывает благоприятное влияние на углеводно-жировой обмен веществ, способствует укреплению иммунитета и профилактике заболеваний ...
Bady Konfety Probiomilk ArtLajf

550.00
В корзину

Конфеты «Пробиомилк» содержат полезные бифидо- и лактобактерии, а также пребиотики, которые служат питательной средой для их активного роста и размножения ...
Bad kasha 5 zlakov Arktika Art Lajf

550.00
В корзину

Каши ART FOOD - ваш здоровый завтрак или ужин, содержит северные растения и ягоды с высоким содержанием питательных веществ. Цетрария - ...
Bad Kisel Klyukva ArtLajf

550.00800.00
Выбрать ...

Кисели Frutto active приготовлены по современной технологии гранулирования при низких температурах. Данная технология позволяет сохранить все жизненно необходимые вещества, содержащиеся ...
Bad Vzvar Cetrazin Art Lajf

600.00
В корзину

Взвар «Цетразин» на основе цетрарии исландской обеспечит поддержку организму в период респираторных заболеваний, поможет предупредить проявления бактериальных инфекций, вызывающих осложнения ...
Bad Grin Star ArtLajf 45 kapsul

750.001,300.00
Выбрать ...

Уникальный комплекс на основе морских водорослей, обладает общеукрепляющим действием, повышает устойчивость организма к стрессу и нагрузкам, улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта, ...
Bad Avirol ArtLajf

1,450.00
В корзину

Биодобавка «Авирол» от вирусно-инфекционных заболеваний, повышения защитных сил организма Обладает противовирусным и противовоспалительным эффектом; Помогает укрепить иммунитет; Рекомендован к применению ...
Bad ASEvit ArtLajf

850.00
В корзину

Улучшает состояние и качество жизни в неблагоприятных условиях внешней среды. Рекомендован для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой и суставно-костной систем, обмена веществ ...
Bad Koshachij kogotok ArtLajf

600.00
В корзину

Концентрированный напиток на основе коры южноамериканской лианы Uncaria Tomentosa (Кошачий коготь). Способствует повышению защитных сил организма ...
Bad Levain dlya normalizacii immuniteta company Peptides

990.00
В корзину

Бад «Леваин» рекомендуется при онкологии, сниженном иммунитете, для улучшения обменных процессов, тонуса и самочувствия ...
Bad Imusil kompleks lakto i bifidobakterij dlya ukrepleniya immuniteta company Peptides

490.00
В корзину

Бад «Имусил» натуральный пробиотический комплекс лакто- и бифидобактерий для восстановления, укрепления иммунитета при частых простудах, аллергии, заболевании ЖКТ, печени, нервной, ...
Peptidnyj kompleks 3 dlya vosstanovleniya immuniteta

790.00
В корзину

«Пептидный комплекс №3» для повышения и восстановления иммунитета, улучшения регенеративных процессов, защите от вирусно-бактериальных инфекций, онкологических заболеваний, увеличения продолжительности жизни, ...
Peptidy serii Citogeny dlya immuniteta Kristagen 1

1,200.002,900.00
Выбрать ...

«Кристаген» - пептидный комплекс для оздоровления, укрепления и восстановления иммунитета при ОРВИ, ангине, бронхите, отите, гайморите, пневмонии, цистите, пиелонефрите, простатите, ...
Kompleks peptidov serii Citomaksy dlya povysheniya immuniteta Vladoniks

1,500.003,900.00
Выбрать ...

Бад «Владоникс» - пептидный комплекс для повышения и восстановления иммунитета при иммунодефицитах, онкологии, интоксикации, ускоренной реабилитации после инсульта, инфаркта, операций ...
Kompleks peptidov Havinsona dlya immunnoj sistemy Revilab SL 03

1,190.00
В корзину

«Revilab SL 03» - пептидный комплекс Хавинсона, повышенного усвоения для укрепления и восстановления иммунитета, омоложения, быстрой реабилитации после перенесенных заболеваний, ...
Chigyany Rodnik Zdorovya

1,090.00 730.00
В корзину

«Чигяны РОЗ» - оздоровление сердечно-сосудистой системы, повышение иммунитета, восстановление здоровой микрофлоры Состав: сухой продукт «Калмыцкий Чигян»; черника; брокколи; зеленый чай; ...
Shiitake Simbiotik Rodnik Zdorovya

660.00 440.00
В корзину

Симбиотик «Шиитаке» - для общего оздоровления, повышения иммунитета, энергии, потенции, долголетия, нормализации микрофлоры ...
Chaga Simbiotik Rodnik Zdorovya

660.00 440.00
В корзину

Симбиотик «Чага» - повышает иммунитет, обладает общеукрепляющим и противоопухолевым действием, оздоравливает организм, ЖКТ и кожу Состав: симбиотическая закваска; экстракт чаги ...
Trameta Simbiotiki Rodnik Zdorovya

660.00 440.00
В корзину

Симбиотик «Трамета» -  обладает противоопухолевым действием, повышает защитные силы организма, нормализует функции печени, способствует детоксикации Состав: симбиотическая закваска; экстракт траметы ...
Biotik Roz Immuno Probiotiki Rodnik Zdorovya

660.00 440.00
В корзину

«Биотикроз Иммуно» - повышает иммунитет, работоспособность, нормализует микрофлору ...
Antiviroz Fitokoktejli Rodnik Zdorovya

480.00 320.00
В корзину

«АнтивиРоз» – для поддержания и укрепления иммунитета Бад «АнтивиРоз» серии Фитококтейли содержит растительные компоненты, в том числе натуральный витамин С, ...
Bad dlya immuniteta Koshachij kogot NSP

1,500.00
В корзину

Бад «Кошачий коготь» для укрепления иммунитета: активирует иммунную систему; положительно влияет на желудочно-кишечный тракт и суставы; обладает противоинфекционным, антигрибковым, противовирусными ...
Bad Immuno boks Sibirskoe Zdorove 600

1,000.00
В корзину

Комплексный бад для поддержания здорового иммунитета «Immuno Box»: всего за пять секунд в день поможет укрепить иммунитет; повысит защитные силы ...
Bad 3d cube Sibirskoe Zdorove

1,450.00
В корзину

Комплексный бад для укрепления иммунитета «3D Protection Cube»: защита от вирусов и инфекций; внутренняя антиоксидантная защита клеток; укрепление иммунитета и ...
Bad universalnyj immunobuster SoreNRG Sibirskoe Zdorove

500.00
В корзину

Бад универсальный иммунобустер «СoreNRG»: усиливает активность мозга; повышает иммунитет; стимулирует обновление клеток; помогает накапливать энергию; продлевает молодость и здоровье клеток; ...
Bad elemvital s organicheskim cinkom sibirskoe zdorove 600

550.00 525.00
В корзину

Бад «Элемвитал с органическим цинком» усиленный дополнительными компонентами содержит: Цинк: способствует образованию, росту и метаболизму клеток; препятствует образованию свободных радикалов; ...
BAD Koenzim Q10 Korall Klub

2,280.00 1,824.00
В корзину

БАД «Коэнзим Q10» – энергетический субстрат для жизнедеятельности всех видов клеток. Это вещество является составной частью митохондрий, вырабатывающих около 95 ...
Gepar Formula dlya pecheni ArtLajf

1,027.00
В корзину

«Хепар Формула» - это сбалансированный комплекс, предназначенный для поддержания работы печени, защиты и восстановления её клеток, в том числе при ...
Bad Kisel Brusnika Klyukva ArtLajf

400.00
В корзину

Познакомьтесь с насыщенным вкусом киселя «Брусника-Клюква», созданного на основе натуральных ягод, богатых витаминами и антиоксидантами. В его состав входят витамины ...
Bad Energia

7,017.00
В корзину

VIP-программа «Энергиа» нормализует обмен веществ, борется с гипоксией и восстанавливает ваш организм после болезней, стрессов и перегрузок ...
Bad Immu Liz Aktiv dlya povysheniya immuniteta Art Lajf

250.00
В корзину

Биодобавка «ИммуЛиз Актив» - спрей для повышения иммунной защиты ротовой полости Спрей для горла и полости рта "ИммуЛиз Актив" - ...
Bad SilverPro dlya ochistki vody ArtLajf 1

520.00
В корзину

Альтернативное бактерицидное средство, быстродействующее, безопасное для очищения и обеззараживания воды, обладающее противогрибковым и противовирусным действием. Дезодорирует, дезинфицирует и удаляет плесень ...
Bad sup Vegetarianskij ArtLajf

500.00
В корзину

В суп входят только натуральные растительные ингредиенты: картофель, лук, морковь, брокколи, петрушка, приправы. При минимальном количестве калорий этот продукт сочетает ...
Bad sup Kurinyj so slivkami Art Lajf

500.00
В корзину

Первое блюдо быстрого приготовления для сбалансированного рациона, поможет восстановить силы и энергию. Суп «Куриный со сливками» изготовлен из натуральных компонентов, ...
Bad sup Gorohovyj ArtLajf

500.00
В корзину

Суп быстрого приготовления станет полноценной основой ежедневного рациона, подарит чувство сытости и заряд энергии. Суп-пюре «Гороховый» изготовлен из натуральных компонентов, ...
Bad Fitosorbovit dlya detoksikacii ArtLajf

964.00
В корзину

Обладая повышенной сорбционной способностью, в малых дозах способен активно связывать и прочно удерживать в своей структуре экзогенные и эндогенные токсины, ...
Bad Rensept dlya mochevydelitelnoj sistemy Art Lajf

989.00
В корзину

Мочегонный, противовоспалительный, антимикробный комплекс. Рекомендован для санации мочевыделительной системы ...
Bad Rudvitol protiv virusov ArtLajf

960.00
В корзину

Повышает активность иммунной системы и усиливает сопротивляемость организма различным возбудителям инфекционных заболеваний ...
Bad Poli Cetrazin dlya dyhatelnoj sistemy ArtLajf

1,400.00
В корзину

Биодобавка «Поли-Цетразин» для повышения сопротивляемости бронхо-легочной системы к инфекционным заболеваниям в комплексной терапии инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей (хронический фарингит, ...
Bad Panbiolakt ArtLajf

1,500.00
В корзину

Панбиолакт – синбиотик нового поколения, при разработке которого использованы современные представления о биоценозе и достижения науки в области биотехнологий. Создан ...
Bad Pulmoklinz Art Lajf

950.00
В корзину

«Пульмоклинз» обладает выраженным противовоспалительным действием, улучшает состояние слизистой бронхов, в том числе при обострении хронических заболеваний дыхательных путей. Может применяться в профилактических ...
Bad Pyure kartofelnoe s zharenym lukom ArtLajf

500.00
В корзину

Пюре картофельное «С жареным луком» – это только натуральные компоненты, витамины и минералы, которые повышают иммунитет, помогают противостоять стрессам и ...
Bad Pyure kartofelnoe s kuricej i gribami v slivochnom souse ArtLajf

500.00
В корзину

Нежное пюре с ароматом курочки и грибов – быстрый, сытный и легкий обед с высокой биологической ценностью благодаря содержанию антиоксидантов ...
Bad Kisel Lichi Klubnika Art Lajf

600.00
В корзину

Кисель на основе натурального плодово-ягодного сока ...
Bad Kisel Mango Art Lajf

600.00
В корзину

Кисель имеет яркий тропический вкус спелого манго, поможет снять усталость и поддержать иммунитет в течение всего дня. Экстракт плодов лимонника ...
Bad Kisel Ovsyanyj na otvare podorozhnika Art Lajf

550.00
В корзину

Регулярное употребление овсяных киселей положительно влияет на работу пищеварительной системы ...
Bad Kisel Chernika na otvare melissy ArtLajf

500.00
В корзину

Кисель для взрослых и детей от 3-х лет на основе натурального сока и ягод черники способствует улучшению памяти и внимания ...
Bad detskij Vzroslej ka Klubnika yabloko ArtLajf

1,000.00
В корзину

Вкусный и питательный коктейль «Взрослейка» является отличным источником протеина, который необходим для нормального роста и развития детского организма. Содержит ультрализаты ...
Bad Kollagen7000 Art Lajf

1,000.00
В корзину

Биодобавка «Коллаген 7000» поддержание, укрепление и восстановление соединительной ткани, суставов, мышц, кожи Коллаген — один из главных структурных белков нашего ...