Самые необходимые питательные вещества для здоровья ребенка

11 питательных веществ, необходимых детям для здорового роста

[link_webnavoz]Дети [/link_webnavoz]проходят через массу изменений в процессе роста. Их[link_webnavoz] кости[/link_webnavoz],[link_webnavoz] мышцы[/link_webnavoz], ткани, органы требуют значительного количества питательных веществ.

Конечно, иногда бывает трудно заставить[link_webnavoz] детей[/link_webnavoz] хорошо есть. Но результатом может стать ребенок с[link_webnavoz] крепкими костями[/link_webnavoz][link_webnavoz], здоровыми зубами[/link_webnavoz], насыщенной кислородом[link_webnavoz] кровью[/link_webnavoz],[link_webnavoz] сильной иммунной[/link_webnavoz] и [link_webnavoz]пищеварительной системой [/link_webnavoz]и, самое главное, здоровой привычкой на протяжении всей его жизни.

Вот 11 компонентов, которые нужны детям, когда они растут

1. [link_webnavoz]Кальций:[/link_webnavoz] необходим для [link_webnavoz]крепких костей [/link_webnavoz]и[link_webnavoz] зубов[/link_webnavoz]. Важен для[link_webnavoz] здоровья опорно-двигательной системы[/link_webnavoz].
2. Волокна: возможно, вы не думали о[link_webnavoz] клетчатке[/link_webnavoz], как о необходимом питательном веществе для ребенка. Но дети часто не выбирают продукты,[link_webnavoz] богатые клетчаткой[/link_webnavoz] и их[link_webnavoz] пищеварительная система[/link_webnavoz] может работать неполноценно. Каждый человек, независимо от возраста, нуждается в большом количестве[link_webnavoz] пищевых волокон[/link_webnavoz] ежедневно, чтобы все правильно функционировало.
3. Антиоксиданты: организм постоянно подвергается нападению со стороны повреждающих[link_webnavoz] свободных радикалов[/link_webnavoz] из окружающей среды.[link_webnavoz] Антиоксиданты[/link_webnavoz] защищают организм от свободных радикалов и помогают противостоять их воздействию[link_webnavoz] внутри организма[/link_webnavoz].
4. Белок: в основном каждая клетка в организме состоит из[link_webnavoz] белка[/link_webnavoz], что делает необходимым получения большого количества этого питательного вещества для[link_webnavoz] здорового роста[/link_webnavoz] и развития.
5. [link_webnavoz]Железо: [/link_webnavoz]переносит[link_webnavoz] кислород[/link_webnavoz] в крови и помогает снабжать организм[link_webnavoz] энергией[/link_webnavoz], необходимо для правильного развития растущих тел.
6. Жирные кислоты: эти[link_webnavoz] полезные жиры[/link_webnavoz] помогают строить клетки,[link_webnavoz] регулировать нервную[/link_webnavoz] и[link_webnavoz] укреплять сердечно-сосудистую систему[/link_webnavoz]. Принимайте их в достаточном количестве, чтобы поддерживать здоровый рост.
7. [link_webnavoz]Магний: [/link_webnavoz]этот[link_webnavoz] минерал[/link_webnavoz] работает в сочетании с[link_webnavoz] кальцием[/link_webnavoz], чтобы укреплять[link_webnavoz] здоровые кости[/link_webnavoz],[link_webnavoz] кровеносную[/link_webnavoz], [link_webnavoz]нервную [/link_webnavoz]и[link_webnavoz] мышечную системы[/link_webnavoz].
8. Витамин А: играет важную роль в росте[link_webnavoz] клеток[/link_webnavoz] и тканей организма.[link_webnavoz] Витамин А[/link_webnavoz] наиболее известен благодаря[link_webnavoz] поддержке зрения[/link_webnavoz].
9. [link_webnavoz]Витамин C: [/link_webnavoz]повышает[link_webnavoz] устойчивость иммунной системы[/link_webnavoz], помогает[link_webnavoz] поддерживать эритроциты[/link_webnavoz],[link_webnavoz] кости[/link_webnavoz] и ткани, включая[link_webnavoz] десны[/link_webnavoz] и [link_webnavoz]кровеносные сосуды.[/link_webnavoz]
10. Витамин D: необходим для укрепления и роста костной системы, помогает усваивать минералы, такие как кальций и магний.
11. [link_webnavoz]Цинк:[/link_webnavoz] незаменимое вещество для растущего организма, необходим более чем 70[link_webnavoz] ферментам[/link_webnavoz], которые[link_webnavoz] помогают пищеварению[/link_webnavoz] и[link_webnavoz] метаболизму[/link_webnavoz].

Детский бад «Азбука Витаминов» для здоровья ребенка, энергии-роста, иммунитета-метаболизма, мозга-настроения

2,620.00₽
Купить товар

Эффективность детской биодобавки «Азбука витаминов» обусловлена специально разработанным набором витаминов в максимально сбалансированном для усвоения состоянии Формирование и функционирование здорового ...

Детский бад «Бегемотик Трататут» для гармоничного роста-развития, крепких костей-зубов ребенка

1,250.00₽
Купить товар

Детская биодобавка с кальцием «Джолли-Болли Бегемотик Трататут» - вкусные мармеладные пастилки для гармоничного роста, крепости костей и зубов ребенкаУникальная формула ...

Детский бад «Крепыш» с омегой-витаминами-минералами для мозга-цнс, иммунитета-зрения ребенка

1,250.00₽
Купить товар

Детская биодобавка с омега кислотами «Джолли-Болли Крепыш» - вкусные жевательные капсулы для развития иммунитета, мозга и зрения ребенкаДети, рацион которых ...

Детский бад «Азбука витаминов Плюс» для поддержания зрения ребенка, антиоксидантной защиты, когнитивных функций

1,570.00₽
Купить товар

Детская биодобавка «Азбука витаминов плюс» для поддержки остроты зрения и здоровье глаз детей дошкольного и школьного возраста Защищает глаза от ...

Детский бад «Омега 3 Апельсина» для мозга-памяти-зрения, интеллекта-внимания, сердца-сосудов

650.00₽ Первоначальная цена составляла 650.00₽.550.00₽Текущая цена: 550.00₽.
Купить товар

Детская биодобавка «Омега 3 Апельсина» – источник полиненасыщенных жирных кислот для роста и развития ребенка Благодаря удобной форме (жевательные капсулы) ...

Детский бад «Лецитин-гель с витаминами» для мозга-памяти-внимания, нервов-детокса-спорта

500.00₽
Купить товар

Детская биодобавка «Лецитин-гель с витаминами» для укрепления мозга, нервной системы, детоксикации Помогает создать основу питательной поддержки организма ребенка. Имеет высокое ...

Детский бад «Весёлые витаминки» общеукрепляющий мультивитаминный комплекс для ребенка

500.00₽
Купить товар

Детская поливитаминная биодобавка «Весёлые витаминки» для поддержания-укрепления здоровья ребенка Комплексная поддержка при гиповитаминозах, снижении концентрации внимания; При повышенной утомляемости, нарушении ...

Детский бад «Ямми Витс» для общего здоровья, физического и умственного развития ребенка

850.00₽ Первоначальная цена составляла 850.00₽.700.00₽Текущая цена: 700.00₽.
Купить товар

Детская поливитаминная биодобавка нового поколения «Ямми Витс» для поддержания-укрепления-восстановления здоровья ребенка Технология «ConCordix», значительно повышает биодоступность активных веществ. Обеспечивает растущий ...

Детский симбиотический бад «Панбиолакт Кидс» для восстановления микробиоты ребенка

1,300.00₽
Купить товар

Детская симбиотическая биодобавка «Панбиолакт Кидс» - оздоровление микрофлоры ребенка Эффективность - высокая выживаемость бактерий при прохождении кислой среды желудка, обеспечивается ...

Био конфеты «Кальцимилк» укрепление костей-зубов, иммунитета-нервов ребенка

600.00₽
Купить товар

Сладкая биодобавка «Кальцимилк» для роста-укрепления костей-зубов ребенка Кальций придает необходимую прочность зубной эмали; участвует в обеспечении нормального свертывания крови; требуется ...

Детский бад какао «Взрослей-ка с йодом» для щитовидной-метаболизма, иммунитета-развития

700.00₽
Купить товар

Детская биодобавка какао «Взрослей-ка с йодом» для поддержания функций щитовидной железы, обмена веществ ребенка Йод обеспечивает организм энергией, которая нужна ...

Детский бад «Взрослей-ка! Клубника-Яблоко» фитококтейль витаминов-минералов-белка для ребенка

1,200.00₽
Купить товар

Детская биодобавка «Взрослей-ка! Клубника – яблоко» для полноценного роста-развития детского организма, витаминно-аминокислотной поддержки Надолго насыщает. Обеспечивает витаминами. Способствует здоровому пищеварению ...