Ведущий эксперт-консультант
Максим Сергеевич
🌱 Высшее валеологическое (наука о здоровье и здоровом образе жизни, в том числе нутрициология, фитотерапия, лечебно-физическая культура)
👨‍⚕️ Медицинское образование, работаю с назначением, применением и разработкой бад, витаминов, нутрицевтиков более 20 лет.
Написано статей
3425

11 питательных веществ, необходимых детям для здорового роста

Samye poleznye produkty dlya rebenkaДети проходят через массу изменений в процессе роста. Их кости, мышцы, ткани, органы требуют значительного количества питательных веществ.

Конечно, иногда бывает трудно заставить детей хорошо есть. Но результатом может стать ребенок с крепкими костями, здоровыми зубами, насыщенной кислородом кровью, сильной иммунной и пищеварительной системой и, самое главное, здоровой привычкой на протяжении всей его жизни.

Вот 11 компонентов, которые нужны детям, когда они растутMladenec zdorove rebenka

  1. Кальций: необходим для крепких костей и зубов. Важен для здоровья опорно-двигательной системы.
  2. Волокна: возможно, вы не думали о клетчатке, как о необходимом питательном веществе для ребенка. Но дети часто не выбирают продукты, богатые клетчаткой и их пищеварительная система может работать неполноценно. Каждый человек, независимо от возраста, нуждается в большом количестве пищевых волокон ежедневно, чтобы все правильно функционировало.
  3. Антиоксиданты: организм постоянно подвергается нападению со стороны повреждающих свободных радикалов из окружающей среды. Антиоксиданты защищают организм от свободных радикалов и помогают противостоять их воздействию внутри организма.
  4. Белок: в основном каждая клетка в организме состоит из белка, что делает необходимым получения большого количества этого питательного вещества для здорового роста и развития.Devochka Zdorove rebenka
  5. Железо: переносит кислород в крови и помогает снабжать организм энергией, необходимо для правильного развития растущих тел.
  6. Жирные кислоты: эти полезные жиры помогают строить клетки, регулировать нервную и укреплять сердечно-сосудистую систему. Принимайте их в достаточном количестве, чтобы поддерживать здоровый рост.
  7. Магний: этот минерал работает в сочетании с кальцием, чтобы укреплять здоровые кости, кровеносную, нервную и мышечную системы.
  8. Витамин А: играет важную роль в росте клеток и тканей организма. Витамин А наиболее известен благодаря поддержке зрения.Semya Zdorove rebenka
  9. Витамин C: повышает устойчивость иммунной системы, помогает поддерживать эритроциты, кости и ткани, включая десны и кровеносные сосуды.
  10. Витамин D: необходим для укрепления и роста костной системы, помогает усваивать минералы, такие как кальций и магний.
  11. Цинк: незаменимое вещество для растущего организма, необходим более чем 70 ферментам, которые помогают пищеварению и метаболизму.
Мнение эксперта
Ведущий эксперт-консультант сайта Максим Сергеевич
🌱 Высшее валеологическое образование (наука о здоровье и здоровом образе жизни, в том числе траволечение, нутрициология, лечебно-физическое оздоровление)
👨‍⚕️ Медицинское образование, большой опыт в традиционной и нетрадиционной медицине, работаю с назначением, применением, разработкой бад свыше 20 лет.
👉 Обо мне можно узнать здесь.
Есть вопросы?

Для того, чтобы не думалось, хватает вашему ребенку нужных питательных веществ или нет, необходимо принимать мультивитаминные комплексы, желательно натуральные.

Bad Azbuka Vitaminov 1

2,620.00
Купить товар

Эффективность детской биодобавки «Азбука витаминов» обусловлена специально разработанным набором витаминов в максимально сбалансированном для усвоения состоянии Формирование и функционирование здорового ...
Bad-Dzholli-Bolli-Begemotik-Tratatut

1,250.00
В корзину

Детская биодобавка с кальцием «Джолли-Болли Бегемотик Трататут» - вкусные мармеладные пастилки для гармоничного роста, крепости костей и зубов ребенкаУникальная формула ...
Bad-Dzholli-Bolli-Krepish-dlya-detej-s-3-let

1,250.00
В корзину

Детская биодобавка с омега кислотами «Джолли-Болли Крепыш» - вкусные жевательные капсулы для развития иммунитета, мозга и зрения ребенкаДети, рацион которых ...
Bad Azbuka vitaminov Plyus 1

1,570.00
Купить товар

Детская биодобавка «Азбука витаминов плюс» для поддержки остроты зрения и здоровье глаз детей дошкольного и школьного возраста Защищает глаза от ...
Biodobavka Omega 3 Apelsina Korallovyj Klub

550.00
Купить товар

Детская биодобавка «Омега 3 Апельсина» – источник полиненасыщенных жирных кислот для роста и развития ребенка Благодаря удобной форме (жевательные капсулы) ...
Bad Lecitin gel detskij Art Lajf

500.00
Купить товар

Детская биодобавка «Лецитин-гель с витаминами» для укрепления мозга, нервной системы, детоксикации Помогает создать основу питательной поддержки организма ребенка. Имеет высокое ...
Bad Veselye vitaminki Art Lajf

500.00
Купить товар

Детская поливитаминная биодобавка «Весёлые витаминки» для поддержания-укрепления здоровья ребенка Комплексная поддержка при гиповитаминозах, снижении концентрации внимания; При повышенной утомляемости, нарушении ...
Biodobavka Yammi Vits Korallovyj Klub

700.00
Купить товар

Детская поливитаминная биодобавка нового поколения «Ямми Витс» для поддержания-укрепления-восстановления здоровья ребенка Технология «ConCordix», значительно повышает биодоступность активных веществ. Обеспечивает растущий ...
Bad Panbiolakt Kids Probiotik ArtLajf

1,300.00
Купить товар

Детская симбиотическая биодобавка «Панбиолакт Кидс» - оздоровление микрофлоры ребенка Эффективность - высокая выживаемость бактерий при прохождении кислой среды желудка, обеспечивается ...
Bady Konfety Kalcimilk ArtLajf

600.00
Купить товар

Сладкая биодобавка «Кальцимилк» для роста-укрепления костей-зубов ребенка Кальций придает необходимую прочность зубной эмали; участвует в обеспечении нормального свертывания крови; требуется ...
Bad Kakao Vzroslej ka s jodom ArtLajf

700.00
Купить товар

Детская биодобавка какао «Взрослей-ка с йодом» для поддержания функций щитовидной железы, обмена веществ ребенка Йод обеспечивает организм энергией, которая нужна ...
Bad detskij Vzroslej ka Klubnika yabloko ArtLajf

1,200.00
Купить товар

Детская биодобавка «Взрослей-ка! Клубника – яблоко» для полноценного роста-развития детского организма, витаминно-аминокислотной поддержки Надолго насыщает. Обеспечивает витаминами. Способствует здоровому пищеварению ...

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ваша корзина