Ведущий эксперт-консультант
Максим Сергеевич
🌱 Высшее валеологическое (наука о здоровье и здоровом образе жизни, в том числе нутрициология, фитотерапия, лечебно-физическая культура)
👨‍⚕️ Медицинское образование, работаю с назначением, применением и разработкой бад, витаминов, нутрицевтиков более 10 лет.
Написано статей
2586

Probiotik

Пробиотики – полезные бактерии для поддержания полноценного здоровья

  • Микроорганизм – это нечто настолько маленькое, которое невозможно увидеть невооруженным глазом, может быть, это и к лучшему, ведь внутри нас живут десятки триллионов таких существ.
  • В тонком кишечнике обитает много подобных микроорганизмов, но в толстом их гораздо больше.
  • Количество клеток, составляющих микробиоту человека, превосходит количество обычных клеток нашего организма и позволяет предположить существование тесной взаимосвязи между человеческим организмом и микробиомом, который формировался тысячелетиями эволюции.
  • Самые распространенные микроорганизмы, которые находятся внутри вашего тела – это бактерии, большинство людей рассматривают их, как вредные, болезнетворные, но есть среди них и «хорошие» бактерии-пробиотики.
  • Организм нуждается в определенных видах кишечной флоры из-за наличия в ней ферментов, которые используются для расщепления непереваренных углеводов.
  • Пробиотики помогают бороться с дефицитом кишечной флоры, увеличение количества полезных бактерий помогает уменьшить количество вредных.

Kommensalnye bakterii

Польза пробиотической микрофлоры

  • Наиболее часто встречающиеся микроорганизмы в кишечной среде, полезны для хозяина.
  • Многим из нас не хватает кишечной флоры, необходимой для оптимального пищеварения.
  • Полезные бактерии нуждаются в пополнении и регулярно требуются организму.
  • Очень немногие продукты являются естественным источником пробиотиков, такие как йогурт, соевые напитки и мисо, но они не содержат терапевтических, пробиотических доз.
  • Когда организму не хватает полезных бактерий, необходимых для эффективного переваривания, это влияет на другие системы организма, наиболее заметно может пострадать иммунитет.
  • Кроме того, пробиотики играют важную роль в борьбе с вредными бактериями, баланс между этим сложным сообществом кишечных бактерий, питательных веществ и физиологической средой все больше признается в качестве основного фактора, способствующего здоровью.
  • Таким образом, важность пробиотических добавок возрастает, применяйте их для облегчения кишечного стресса и улучшения здоровья.

Produkty soderzhaschie probiotiki

Пробиотики происходят естественным образом внутри вашего тела, но есть еще способ, с помощью которого вы можете получить их из вне – через продукты

  • Йогурт – это один из продуктов, включающий пробиотики (Lactobacillus acidophilus), но не все йогурты содержат их.
  • Ким Чи – ферментированное корейское блюдо, включает овощи (обычно капусту и перец) вместе с несколькими специями и рыбным соусом или пастой.
  • Квашеная капуста – убедитесь, что она не пастеризована, этот процесс убивает бактерии – как хорошие, так и плохие, а еще лучше – сделайте ее сами.
  • Соленья – используйте их без применения уксуса.
  • Кефир – напиток, богатый пробиотиками.

Prebiotiki

Пребиотики – это пища для пробиотиков спаржа, банан, мед, бобовые и овсянка

  • Исследования показали, что кишечный микробиом выполняет множество важных биохимических функций для хозяина, а его нарушения связаны с разнообразными болезнями человека.
  • Ученые все больше и больше узнают о важности этих бактерий, а также вирусов, грибков и других микробов, которые живут в желудочно-кишечном тракте, без них наше пищеварение, иммунная система и общее здоровье были бы подорваны.
Эксперт
Ведущий эксперт-консультант сайта Максим Сергеевич
🌱 Высшее валеологическое образование (наука о здоровье и здоровом образе жизни, в том числе траволечение, нутрициология, лечебно-физическое оздоровление)
👨‍⚕️ Медицинское образование, большой опыт в традиционной и нетрадиционной медицине, работаю с назначением, применением, разработкой бад свыше 10 лет.
👉 Обо мне можно узнать здесь.
Есть вопросы?
Пробиотики – это основа здоровья, при назначении любой биодобавки, я настоятельно рекомендую подключать пробиотические препараты, от них зависит качественное усвоение питательных веществ, нормализация иммунитета, собственный синтез витаминов в кишечнике, очищение и детоксикация организма
Bad MultiLiz Art Lajf

400.00
В корзину

Пробиотическая биодобавка «МультиЛиз» для нормализации микрофлоры, укрепления иммунитета, оздоровления ЖКТ Напиток на основе ферментированного пюре, лизатов, пребиотиков и комбучи поддерживает ...
Bad Super Flora

1,500.00
В корзину

Пробиотическая биодобавка «Супер-Флора» представляет сбалансированную комбинацию пробиотиков (Bifidobacterium longum и Lactobacillus acidophilus); пребиотиков (инулин), способствующий росту собственной микрофлоры. Bifidobacterium longum ...
Zakvaska Biolajf Roz Rodnik Zdorovya

130.00
В корзину

Лечебно-пробиотическая закваска «Биолайф РОЗ-1» для поддержания, укрепления и восстановления микрофлоры, иммунитета, очищения от шлаков, токсинов, вирусов, бактерий, омоложения и общего ...
Bad Probiotik Kompleks Pro

4,090.007,570.00
Выбрать ...

Биодобавка «Пробиотик Комплекс Про» с лакто- и бифидобактериями для восстановления оптимального баланса микрофлоры Смесь пробиотических культур в формуле комплекса помогает ...
Bad Probinorm ArtLajf

1,331.00
В корзину

Пробиотическая биодобавка «Пробинорм» Восстановление после антибактериальной терапии и воздействия токсинов; В составе терапии дисфункции пищеварения, нарушения всасывания пищи, сниженной кислотности ...
Bad Elbifid dlya mikrobioty Sibirskoe Zdorove

640.00
В корзину

Пробиотическая биодобавка «Эльбифид» с лакто- и бифидобактериями для восстановление баланса кишечной флоры, поддержания иммунной системы, нормализации пищеварения улучшение пищеварения; укрепление ...
Zakvaska Evita Eviton Roz

411.00
В корзину

Лечебная, пробиотическая закваска «Эвитон Роз» («Эвита Роз») для поддержания, укрепления и восстановления микробиома, защитных сил, кислотно-щелочного баланса, очищения от шлаков-токсинов, ...
Bad Bi Kurunga

600.001,000.00
Выбрать ...

Пробиотическая биодобавка «Би-Курунга» для улучшения кишечной микрофлоры, пищеварения, иммунитета, детокикации Действие биологически активных компонентов фитопродукта Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus delbrueckii subsp ...
Bad Abrikotab

1,500.00
В корзину

Пробиотическая биодобавка «Абрикотаб» - полезные свойства абрикоса и лактобактерий «Нарине» помогает нормализовать пищеварение; обеспечивает организм необходимыми нутриентами; жевательные таблетки имеют ...
Bad Panbiolakt De Fem dlya zhenskoj mikroflory Art Lajf

1,500.00
В корзину

Пробиотическая биодобавка «Панбиолакт Де-Фем» для укрепления и восстановления микрофлоры женского организма Пробиотический компонент комплекса представлен шестью видами микроорганизмов. Лакто- и ...
Bad Panbiolakt Kids Probiotik ArtLajf

1,060.00
В корзину

Биодобавка «Панбиолакт Кидс» укрепление и восстановление детской микрофлоры Содержит пребиотики, пробиотики и метабиотики. Такое сочетание компонентов в одной капсуле обеспечивает ...
BAD Zdorovyi Kichechnik

5,300.00
В корзину

Биодобавка «Здоровый кишечник» для очищения кишечника и восстановления кишечной микрофлоры Фитопрограмма рассчитана на 30 дней и разделена на 3 этапа ...
BAD sorbent Intestinal Defense Sibirskoe Zdorove

350.00
В корзину

Очищающая биодобавка «Кишечный фитосорбент» для детоксикации кишечника от шлаков-токсинов, нормализации микробиоты, повышения защитных сил нормализует микрофлору; предотвращает развитие воспалений; повышает ...
Inulinoroz Fitokoktejli Rodnik Zdorovya

330.00
В корзину

Детокс биодобавка «ИнулиноРоз» - для поддержания и укрепления жкт, очищения от шлаков-токсинов, нормализации обменных процессов, роста полезных бактерий, от лишнего ...
Volyustom pischevye volokna kletchatka

990.00
В корзину

Диетическая биодобавка «Волюстом» - комплекс пищевых волокон-клетчатки для очищения организма, нормализации веса, микробиоты, улучшения работы ЖКТ Для очищения организма, контроля ...
Bad Haj Fajber

1,450.00
В корзину

Биодобавка с клетчаткой «Хай-Файбер» – источник натуральных растительных пищевых волокон для здоровья кишечника, поддержки микрофлоры, от шлаков-токсинов, избыточного веса Клетчатка ...
Biotik Roz Immuno Probiotiki Rodnik Zdorovya

440.00
В корзину

Иммунная биодобавка «Биотикроз Иммуно» - повышает иммунитет, работоспособность, нормализует микрофлору Ферментизированные эхинацея пурпурная, родиола розовая и элеутерококк способствуют оптимизации работы ...
Simbioty ROZ s brokkoli Rodnik Zdorovya

630.00
В корзину

Пробиотическая биодобавка «Симбионты РОЗ с брокколи» - восстановление микрофлоры кишечника, нормализация обменных процессов, укрепление иммунитета и общего здоровья Состав молоко ...
Bad kletchatka Loklo kompanii NSP

1,700.00
В корзину

Пребиотическая биодобавка «Локло» - источник натуральной клетчатки для очищения от шлаков-токсинов, поддержания микрофлоры, нормализации обменных процессов, профилактике онкологии выводит токсины ...
SuperFud Simbiotiki Rodnik Zdorovya

440.00
В корзину

Симбиотическая биодобавка «Суперфуд» - диетический продукт для омоложения, нормализации веса и микрофлоры, насыщения организма натуральными, витаминно-минеральными соединениями симбиотик суперфуд — ...
Bad PrebioNorm

1,540.00
В корзину

Биодобавка «ПребиоНорм» – комплекс пищевых волокон, питательная среда для нормализации микрофлоры кишечника содержит гелеобразующие компоненты, способные обволакивать стенки ЖКТ, предупреждая ...
Biotik ROZ Anti Ejdzh Rodnik Zdorovya

440.00
В корзину

Омолаживающая биодобавка «Биотикроз Анти-Эйдж» - активирует восстановительные процессы, улучшает метаболизм, нормализует микрофлору Ферментизированные эмблика лекарственная, солянка холмовая и ресвератрол способствуют ...
Simbioty ROZ s chernikoj Rodnik Zdorovya

630.00
В корзину

Пробиотическая биодобавка «Симбионты РОЗ с черникой» - оздоровление микрофлоры кишечника, сосудов, зрения, иммунитета, витаминно-минеральная поддержка «Симбионты РОЗ» с черникой, голубикой ...
Bad Panbiolakt ArtLajf

1,500.00
В корзину

Биодобавка «Панбиолакт» для нормализации кишечной микрофлоры способствует восстановлению нормофлоры и микроэкологии кишечника; позволяет дополнительно регулировать процессы, сопутствующие дисбактериозу (накопление токсинов, ...
Hitozan Pro Rodnik Zdorovya

1,550.00
В корзину

Детокс биодобавка «Хитозан ПРО» - натуральный кишечный сорбент, связывает и выводит шлаки и токсины относится к классу пищевых волокон и ...
Bad Pure Life Sibirskoe Zdorove 1

400.00
В корзину

Детокс биодобавка «Pure Life» - фитосорбент для качественного очищения кишечника от шлаков-токсинов Мир меняется каждый день и наш организм не ...
Kumys obezzhirennyj Probiotiki Rodnik Zdorovya

440.00
В корзину

Биодобавка «Кумыс обезжиренный» для оздоровления бронхо-легочной системы, желудочно-кишечного тракта, источник витаминов и микроэлементов незаменим для здоровья бронхолегочной системы и желудочно-кишечного ...
Чайный бад «Белояр №9» Пищеварение для желудочно-кишечного тракта от тяжести, вздутия, запоров

500.00
В корзину

Кому показана чайная биодобавка для улучшения пищеварения «Белояр №9» Фитокомпоненты «Белояра» №9 подобраны так, чтобы способствовать полному и беспрепятственному всасыванию ...
Bad Introsan

2,370.00
В корзину

Биодобавка «Интросан» для поддержания, укрепления и восстановления желудочно-кишечного тракта Природный комплекс натуральных экстрактов грецкого ореха и подорожника с глюконатом цинка ...
Bad probiotik Bifidofilus Flora Fors kompanii NSP

2,300.00
В корзину

Пробиотическая биодобавка «Бифидофилус Флора Форс» для восстановления микрофлоры, оздоровления желудочно-кишечного тракта, укрепления защитных сил организма укрепляет здоровье кишечника; нормализует кишечную ...
Bad Aveneks VitaMaks

940.00
В корзину

Детокс биодобавка «Авенэкс» помогает организму выводить шлаки и токсины способствует очищению крови и лимфы; поддерживает детоксикационные процессы в печени; улучшает ...
Bad Koncentrirovannij Sok Aloe vera 1

2,810.00
В корзину

Прекрасный вкус и максимальная польза для здоровья - вот главные преимущества Концентрированного сока Алоэ Около двухсот веществ, содержащихся в мякоти ...
Peptidnyj kompleks 16 dlya zheludka i kishechnika

790.00
В корзину

«Пептидный комплекс №16» для оздоровления-восстановления желудка и кишечника при нарушении пищеварения, гастрите, гастродуодените, язве желудка-двенадцатиперстной кишки, профилактики онкологии жкт Пептидный ...

Ответить

Ваша корзина