11 Полезных компонентов в энергетических напитках
- С тех пор как в 1997 году был представлен первый энергетический напиток, люди постоянно ищут энергию для своих дел.
- В настоящее время в Соединенных Штатах – это индустрия стоимостью 5,4 миллиарда долларов в год, есть сотни брендов на выбор.
Не все энергетические напитки одинаковы
- Многие энергетики содержат слишком большое количество искусственного кофеина, много сахара, химических веществ и других стимуляторов, которые впоследствии приведут вас к проблемам со здоровьем.
- Однако не все энергетические напитки вредны.
Правильные ингредиенты могут дать вам естественный и здоровый прилив энергии без негативных побочных эффектов
- Помогают уменьшить усталость без перевозбуждения;
- Повышают ясность ума и концентрацию внимания;
- Ускоряют метаболизм;
- Мобилизуют жировые запасы для использования в качестве топлива;
- Повышают физическую выносливость.
При поиске здорового энергетического напитка необходимо обращать внимание на следующие ингредиенты
- Тиамин – помогает клеткам преобразовывать углеводы в энергию.
- Рибофлавин – участвует в производстве красных кровяных телец и в высвобождении энергии из углеводов.
- Ниацин – поддерживает энергетику организма, питает нервную и кровеносную системы, а также помогает использовать углеводы, белки и жиры для получения энергии.
- Витамин В6 – является кофактором, который помогает активировать более 100 различных ферментов, участвующих в сотнях биохимических задач в организме, используется для метаболизма аминокислот, а также липидов и нуклеиновых кислот. По мере увеличения потребления белка возрастает и потребность в витамине В6, влияет на уровень гомоцистеина, фактора сердечно-сосудистого здоровья, важен для выработки энергии и правильной работы нервной системы.
- Витамин В12 – способствует повышению энергии, поддерживает нервную систему, иммунные функции и смягчает последствия стресса.
- Пантотеновая кислота – часто используется для нормализации уровня сахара в крови, повышает спортивные результаты и улучшает кожу.
Калий – помогает при заболеваниях сердца, почек и других органов, поддерживает мочевыделительную систему, участвует в выработке энергии, выводит избыток натрия из организма и поддерживает функцию почек.- Стевия или другие натуральные подсластители и экстракты – многие энергетические напитки используют химические вещества или слишком много сахара.
- Экстракт семян гуараны – это естественный источник кофеина.
- Экстракт зеленого чая – содержит много антиоксидантов и натуральный кофеин, поддерживает иммунную систему, благотворно влияет на уровень холестерина.
- Экстракт корня корейского женьшеня – помогает организму адаптироваться к стрессу, повышает энергию, укрепляет и поддерживает иммунную систему.
Калий – помогает при заболеваниях сердца, почек и других органов, поддерживает мочевыделительную систему, участвует в выработке энергии, выводит избыток натрия из организма и поддерживает функцию почек.Мнение эксперта
Ведущий эксперт-консультант сайта Максим Сергеевич
🌱 Высшее валеологическое образование (наука о здоровье и здоровом образе жизни, в том числе траволечение, нутрициология, лечебно-физическое оздоровление)
👨⚕️ Медицинское образование, большой опыт в традиционной и нетрадиционной медицине, работаю с назначением, применением, разработкой бад свыше 20 лет.
👉 Обо мне можно узнать здесь.
Начинают злоупотреблять и попадают в зависимость от магазинных энергетиков, не от того, что они дают энергию, а прежде всего потому, что они влияют на настроение, повышая дофамин и другие нейромедиаторы, хотя и не надолго, можно сказать, что это легализованные, слабые наркотики, действие которых в долгосрочной перспективе чревато большими проблемами со здоровьем, в первую очередь с сердечно-сосудистой и нервной системой, а также летальным исходом
850.00₽
В корзину
Энергетическая биодобавка «Миокапс» на пике физической активностиАктивизирует естественную внутриклеточную энергию организма.Помогает быть активным и бодрым с раннего утра и до ...
3,950.00₽
В корзину
Анти Эйдж пептидная биодобавка «Revilab Peptide МL 01» для омоложения-восстановления от атеросклероза, гипертонии, онкологии, инфаркта-инсульта, дегенеративных процессов Действие биологически активных ...
6,000.00₽
Купить товар
Биодобавки «Миракле» воздействует на клеточном уровне, помогая восстановить-нормализовать физиологические функции, силы и энергию Три системы, нервная, иммунная и эндокринная, отвечают ...
1,200.00₽
В корзину
Энерготонизирующая биодобавка «ЭнергоЛайф Плюс» для повышения работоспособности-выносливости, защитных сил-общего здоровьяМедовая композиция на базе природных энерготоников, антиоксидантов и адаптогенов.Экстракт ацеролы - ...
4,100.00₽ – 10,900.00₽
Выбрать ...
Омолажиающая пептидная биодобавка «Эндолутен» для поддержания-восстановления эндокринной системы от преждевременного старения Содержит комплекс пептидов, которые выделены из эпифиза (шишковидной железы) ...
1,650.00₽
В корзину
Энергетическая биодобавка «Дейли Хит Хромэнерджи» для подзарядки каждой клеткиПоможет быть энергичным и бодрым с раннего утра и до позднего вечера.Повышает ...
1,100.00₽
Купить товар
Биодобавка «ФерроДок» комплекс железа-витаминов-минералов для кислородной-иммунной-адаптационной поддержки организма Восполняет дефицит микроэлементов - железо, магний, цинк, медь и витаминов группы В, ...
2,950.00₽
В корзину
Комплексная детокс фитопрограмма «Сантефис Форте» - генеральная чистка от шлаков-токсинов, восстановление энергии-молодости, иммунитета-здоровьяМаксимально задействует главные механизмы детокса: межклеточное, внутриклеточное очищение ...
6,600.00₽
Купить товар
Биодобавка «Vertera Sеnsation» для притока энергии-витаминов-минералов, общего здоровья Дополнительно усилен астаксантином, чтобы обеспечить максимальную защиту от окислительного стресса на клеточном ...
1,900.00₽
Купить товар
Биодобавка «PRO-MAX Laminaria» с добавлением янтарной кислоты обеспечивает максимальную энергию и детокс в любое время года! Технология «PRO-MAX» позволяет извлекать ...
6,400.00₽
В корзину
Биодобавка «BH» с белым императорским женьшенем и имбирем для оздоровления мозга, иммунной, сердечно-сосудистой системы, омоложения, энергии, метаболизма, антиоксидантной защиты Уникальный ...
470.00₽
Купить товар
Биодобавка «Живица Премиум» для общего укрепления-оздоровления-омоложения организма Укрепляет иммунитет; Поддерживает работу жкт, печени, щитовидной, сердечно-сосудистой и нервной системы; Повышает жизненный ...
Бад «Таурин» для поддержания энергии-тонуса, работоспособности-спорта, сердца-сосудов, нервов-зрения
820.00₽
Купить товар
Большую роль Таурин играет в энергообмене организма Улучшает липидный обмен; Сохраняет электролитный состав цитоплазмы; Нормализует функционирование мембран клеток, защищая их; ...
2,300.00₽
В корзину
Комплексная пептидная биодобавка «Эндолутен Лингвал» для оздоровления-восстановления метаболизма шишковидной железы, секреции мелатонина, защитных сил, половой системы, долголетия, отсрочки-сглаживания климакса Содержит ...
11,250.00₽
В корзину
В составе детокс фитокомплекса «Профессиональное очищение»Комплекс ТРИОТЕКС - 1 шт;Капсулы ХИГОСАН - 1 шт;Масло РАЗНОХВОЯ. СИБИРСКАЯ ЧИСТКА - 4 шт;Комплекс ...
1,450.00₽
Купить товар
Взбодрите свой организм с помощью вкусного-полезного фитонапитка «Энергетик Смузи» Часто испытываете упадок сил, а ощущение усталости давно стало хроническим❓ Вам ...
1,130.00₽
Купить товар
Энергетическая биодобавка «Активит» - заряд бодрости на весь день, хорошее настроение и уверенность в своих силах Хорошая форма, активная и ...
1,180.00₽
Купить товар
Протеиновая витаминно-минеральная спортивная биодобавка «Витакоктейль Ваниль-Шоколад» Для спортсменов и всем, кто занимается фитнесом. Полноценное, мощное, отлично сбалансированное питание, которое позволит ...
2,990.00₽
Купить товар
Антивозрастная биодобавка «Эликсир Молодости» - комплекс натуральных растительных антиоксидантов, предупреждает процессы старения и увядания организма Поддерживает жизненные силы; Укрепляет иммунитет; ...
1,220.00₽
Купить товар
Мультивитаминная биодобавка «Зеленое Волшебство» - эффективно восполняет дефициты современного человека, а также «заряжает батарейки», повышая энергетический потенциал Всего пара ложек ...
2,300.00₽
Купить товар
Биодобавка «Женьшень Плюс» для поддержания тонуса организма, крепкого иммунитета, здоровья и активного долголетия Образ жизни современного человека с дефицитом сна ...
1,900.00₽
Купить товар
Биодобавка «PRO-MAX Laminaria» - общеоздоравливающая витаминно-минеральна поддержка всего организма Обеспечивает полезную загрузку органическим йодом и ценными нутриентами на весь день ...
1,650.00₽
Купить товар
Биодобавку «Пыльца сосны» стоит принимать при иммунодефицитных состояниях; быстрой утомляемости, высоких физических-интеллектуальных нагрузках и нарушениях режима сна. ухудшении состояния мочевыделительной ...
4,500.00₽
Купить товар
Биодобавка «DRR-protection» для поддержания молодости-энергии-метаболизма-здоровья Полноценная натуральная программа для поддержания вашей молодости и здоровья. Комплексный подход к воздействию на все ...
2,600.00₽
Купить товар
Адаптогенная биодобавка «Олеопрен Генез» для общего укрепления организма, повышения защитных сил Обладает общеукрепляющим, адаптогенным, тонизирующим действием. Усиливает естественную антиоксидантную защиту ...
10,600.00₽
В корзину
Состав детокс набора «Глубокое очищение» Комплекс ТРИОТЕКС - 1 шт; Капсулы ХИГОСАН - 1 шт; Масло РАЗНОХВОЯ. СИБИРСКАЯ ЧИСТКА - ...
1,300.00₽
Купить товар
Мультивитаминная биодобавка «Ultimate Max» идеально сбалансированный витаминно-минеральный комплекс для поддержания-укрепления-восстановления здоровья Компенсирует недостаток полезных веществ. Предотвращает развитие гиповитаминоза. Нормализует работу ...
2,880.00₽
Купить товар
Высокая концентрация биоактивных веществ экстракта листьев бамбука Позволяет естественным образом усилить иммунную систему; Помогает очистить организм от тяжелых металлов, радионуклидов ...
7,600.00₽
Купить товар
Комплексная восстанавливающая биодобавка «Энергиа» показана При хронических переутомлениях, повышенных нагрузках, стрессах. Для улучшения работы мозга. Для укрепления сосудов и профилактики ...
990.00₽
В корзину
Витаминно-минеральная биодобавка «Разнохвоя с Q10» для поддержки общего здоровья, восстановления органов-систем, детоксикацииОчищает организм, восстанавливает его функции и насыщает полезными веществами.Здесь ...
1,800.00₽
Купить товар
Морским мед называют потому, что его гелевая основа - это ламинария и фукус - морские водоросли, которые обеспечивают организм витаминами ...
1,290.00₽
В корзину
Натуральная витаминно-минеральная биодобавка «VITO Сomplete (утро-вечер)» с учетом биоритмов человека для поддержания общего здоровья«VITO Complete. Утро» - наполняет организм энергией, ...
1,500.00₽
Купить товар
Антиоксидантная биодобавка «Зеленая Защита» - название этого натурального продукта полностью соответствует свойствам его компонентов Помогает защитить организм от вредного воздействия ...
550.00₽
Купить товар
Поливитаминная биодобавка «Вита-минфуд» - натуральные витамины-минералы для поддержания-укрепления общего здоровья Сбалансированный источник витаминов и микроэлементов; Необходим для стабильного функционирования всех ...
1,800.00₽
Купить товар
В пищевой биодобавке «AngioLive» сочетаются активные вещества морской водоросли ламинарии и смородины, вишни, яблока Природный источник йода для человека. Содержит ...
2,090.00₽
Купить товар
Поливитаминная биодобавка «Витабаланс 2000» - уникальный комплекс высококачественных витаминов-минералов-аминокислот для всесторонней поддержки организма Значение витаминов-минералов для здоровья и функционирования организма ...
810.00₽
Купить товар
Диетическая биодобавка «Витакисель, годжи-ананас» - низкокалорийный десерт-полезный перекус с великолепным вкусом-ароматом, натуральными витаминами-минералами Не сложен в приготовлении, отлично утоляет голод, ...
1,550.00₽ – 3,750.00₽
Выбрать ...
Пептидная биодобавка «Пинеалон» для оздоровления-восстановления центральной нервной системы-мозга Представляет собой пептидный комплекс, содержащий аминокислоты, способствующие нормализации функциональной активности клеток головного ...
1,800.00₽
Купить товар
Биодобавка «Vertera» для витаминно-минеральной поддержки, укрепления организма Натуральный растительный продукт из морской водоросли ламинарии. Содержит комплекс витаминов и других биоактивных ...
1,250.00₽
Купить товар
Женская биодобавки «Бьютиформула» для поддержания красоты-молодости-здоровья Способствует поддержанию природной женской красоты. Улучшает работоспособность и самовосстановление организма. Этот фитокомплекс необходим тем ...
4,500.00₽
Купить товар
Женская биодобавка «Prima Lady's» для поддержания-укрепления здоровья-красоты-молодости Персональный код женской красоты. Сохранит молодость и подчеркнёт вашу неповторимую индивидуальность. Включает все ...
950.00₽
В корзину
Натуральная биодобавка «Aqua Hit» для обогащения воды природными микроэлементами, нормализации кислотно-щелочного баланса, общего оздоровленияЛучший вариант для тех, кто всегда заботится ...
810.00₽
В корзину
Женская биодобавка «Beauty Box» для поддержания-восстановления здоровья, красоты, молодости, энергии подарит энергию; защитит от старения; кожа засияет; лицо станет молодым ...
8,480.00₽
В корзину
Состав восстанавливающего набораАнтиокс Актив;АнтиСтресс;Арктик Омега-3;Хромэнерджи;Дефлейм Актив;Разнохвоя;Инхелан;Детокс Актив - подарок.Антиоксидантная биодобавка «Дейли Хит Антиокс актив» защищает от свободных радикалов, замедляет процессы ...
590.00₽
Купить товар
Детокс биодобавка «Ресвератрол-ПептоРоЗ» - натуральное клеточное очищение, оздоровление-омоложение организма Это источник активных веществ, содержащихся в экстракте кожицы красного винограда (ресвератрол), ...
1,050.00₽
В корзину
Женская анти эйдж биодобавка «Хронолонг» для продления молодости-красоты от преждевременного старения приумножит энергию и сексуальность; улучшит состояние кожи и волос; ...
1,900.00₽
Купить товар
Биодобавка «PRO-MAX Fucus» рекомендуется для вечернего приема Богатейший источник фукоидана - полисахарида с широким спектром положительного воздействия на организм. Получаете ...
850.00₽ – 2,550.00₽
Выбрать ...
Поливитаминная биодобавка «Ритмы здоровья» для насыщения витаминами-микроэлементами, поддержания-укрепления-восстановления здоровья с учетом биоритмов восполняет дефицит основных витаминов, витаминоподобных веществ и микроэлементов; ...
2,200.00₽
В корзину
Энергетическая биодобавка «Си Эйч» для восстановления энергии, тонуса, настроения, обмена веществ, защитных сил эффективно борется с усталостью и быстрой утомляемостью; ...
1,520.00₽ – 3,040.00₽
Выбрать ...
Анти Эйдж биодобавка «Органический германий» для восстановления-омоложения организма, увеличения энергетических резервов, предупреждения возрастных заболеваний, защиты от свободных радикалов защитит организм ...
1,150.00₽
В корзину
Детокс биодобавка «Истоки Чистоты» для комплексного клеточного очищения и защиты от свободных радикалов межклеточное очищение; внутриклеточный детокс; антиоксидантная защита. Разработана ...
1,900.00₽
Купить товар
Натуральный антиоксидантный напиток «Замброза» от свободных радикалов, для укрепления сердечно-сосудистой, иммунной системы, повышения энергии, сил, настроения усиливает иммунитет; поддерживает сердечно-сосудистую ...
550.00₽
В корзину
Восстанавливающая биодобавка «Амвикс» - защита от стресса, восстановление энергии, отличное настроение, спортивные результаты Неблагоприятные последствия стрессовых ситуаций, повышенных физических и ...
1,750.00₽
Купить товар
Энергетическая биодобавка «Н-500» - защищает организм и восстанавливает жизненные силы Проблема раннего старения и плохого самочувствия просто перестанет для вас ...
1,400.00₽
В корзину
Тонизирующая биодобавка «Чёрный кофе с императорским женьшенем» для активации мозга, энергии-бодрости, поддержки сердца-сосудов, иммунитета, обмена веществ Мощный, терпкий, возбуждающий. Специально ...
6,280.00₽
Купить товар
Диетическая высокопитательная биодобавка «Семена Белой Чиа» Дополнительный источник энергии, легко усваивается и дает чувство сытости. Содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые ...
900.00₽
Купить товар
Общеукрепляющая витаминная биодобавка «Корал Люцерна» для поддержки всего организма Натуральный растительный источник минералов, витаминов, эссенциальных аминокислот, фитоэстрогенов. Оказывает общеукрепляющее действие ...
600.00₽
В корзину
Иммуннобустерная биодобавка «СoreNRG» для поддержания иммунитета, мозга, восстановления энергетических, омолаживающих процессов, антиоксидантной, противовирусной, антимикробной и антитоксической защиты усиливает активность мозга; ...
800.00₽
Купить товар
Чайная биодобавка «Напиток из кипрея» для витаминно-минеральной поддержки, укрепления организма Растительное сырье для напитка - это натуральный отечественный иван-чай, также ...
3,650.00₽
В корзину
Поливитаминная натуральная супер биодобавка «Natural Vitamins» для поддержания, укрепления и восстановления здоровья, молодости, энергии поддержание баланса витаминов и микронутриентов; применяется ...
1,000.00₽
Купить товар
Аминокислотная биодобавка «Корал Таурин» обладает многогранным оздоровительным действием Уменьшает судороги. Тормозит передачу нервного возбуждения в ЦНС. Укрепляет память. Усиливает концентрацию ...
550.00₽
Купить товар
Витаминизированная чайная биодобавка «Белояр №4» для общего укрепления-оздоровления организма Максимально богатое и разнообразное содержание биоактивных веществ; Поддерживает работу всех органов ...
2,300.00₽
В корзину
Очищающая биодобавка «Renaissance Triple Set» для глубокого детокса и восстановления организма на клеточном уровне глубокое очищение уже после двух недель ...
490.00₽
Купить товар
Биодобавка «Альгароз» из морских водорослей для витаминно-минеральной поддержки, общего оздоровления, обмена веществ, йода, клетчатки, очищения кишечника Свойства биологически активных компонентов ...
280.00₽
В корзину
Иван-чай или кипрей считается самым здоровым напитком на земле и отличается богатством химического составаНаша профессиональная ферментация позволяет кипрею «дозреть» и ...
3,600.00₽
В корзину
Тонизирующая биодобавка «Энерджи Гоу Стикс» поможет зарядиться энергией в течение напряженного дня! Обогащенный 4Life Transfer Factor E-XF™ и умной смесью ...
2,000.00₽
Купить товар
Энергетическая биодобавка «Микрогидрин» для повышения активности Увеличивает выносливость во время физических нагрузок, спортивных занятий или тяжелой работы. Ускоряет восстановление мышц ...
550.00₽
Купить товар
Тонизирующая чайная биодобавки «Белояр №14» для жизненной активности Натуральные компоненты этого фитопродукта способствуют улучшению работоспособности человека. Постоянно применять тонизирующий чай ...
450.00₽
В корзину
Адаптогенная биодобавка «Адаптовит» для повышения адаптационнных возможностей организма, энергетических и иммунных резервов, умственной и физической работоспособности, стрессоустойчивости, быстрого восстановления повышает ...
1,000.00₽
Купить товар
Энергетическая биодобавка «ПентоКан» для быстро восстановления Помогает быстро восстанавливать энергетические ресурсы организма. Сохраняет полную жизнеспособность клеток даже в условиях оксидативного ...
2,150.00₽
Купить товар
Энергетическая биодобавка «Синерджайзер» для повышения сил, работоспособности, выносливости Сбалансированный энергетический напиток с ярким цитрусовым вкусом. Синергия витаминов, минералов, растительных экстрактов, ...
1,950.00₽
Купить товар
Кардио биодобавка «Коэнзим Q10» широкого спектра действия С возрастом теряется способность усваивать кофермент Q10, снижается и его синтез в организме ...
1,400.00₽
Купить товар
Биодобавка «Q10 РОЗ» - энергия ваших клеток, поддержка сердечно-сосудистой системы, иммунно-антиоксидантной клеточной защиты, обменно-восстановительных процессов Уникальное вещество, которое является непременным ...
600.00₽
Купить товар
Кофейная биодобавка «Turbodrive 3 in 1» - натуральное-витаминное, вкусное-бодрящее-тонизирующее кофе Имеет традиционный вкус и бодрящий аромат. Обладает тонизирующим действием. Стимулирует ...
3,300.00₽
В корзину
Мужская биодобавка «4Life Transform Man» для сексуального здоровья мужчины Для такого мужчины, как вы, сексуальная активность может быть так же ...
4,250.00₽
Купить товар
Целевая программа «Mental Force» способствует поддержанию когнитивных функций головного мозга Улучшает кратковременную и долгосрочную память; Повышает концентрацию, настроение; Нормализует циклы ...
2,000.00₽
Купить товар
Энергетическая биодобавка «Корал Карнитин» повышающая скорость расщепления жировых отложений Восстанавливает энергетические запасы организма после физических нагрузок. Повышает выносливость и работоспособность ...
500.00₽ – 1,050.00₽
Выбрать ...
Биодобавка «Органический йод» для поддержания щитовидной, обменных процессов активизирует работу щитовидной железы; способствует нормализации всех процессов организма. На сегодняшний день ...