Перейти к сути 
8 натуральных продуктов для ускорения метаболизма
🏃 Есть много способов увеличить свой метаболизм. Для большинства людей это начинается с правильного питания и физических упражнений. Эффективный обмен веществ зависит от слаженной работы множества сложных процессов в организме, которые протекают с участием витаминов и минералов.
Есть также различные травы и специи, которые могут повысить ваш метаболизм
Куркума
- Усиливает метаболизм за счет увеличения выработки желчи в организме, а также снижения уровня сахара в крови;
- Ее дополнительные преимущества заключаются в том, что она способствует детоксикации;
- Куркуму или куркумин следует принимать вместе с пеперином или черным перцем, чтобы улучшить биодоступность.
Кайенский перец
- Помогает расщеплять жировые отложения, увеличивая потребление кислорода, поддерживает кровяное давление, кровообращение и пищеварение;
- Стручковый перец является естественным стимулятором без побочных эффектов (учащенное сердцебиение, гиперактивность или повышение артериального давления);
- Основные ингредиенты кайенского перца включают капсаицин, капсантин, бета-каротин, флавоноиды, является очень богатым источником витаминов А и С, органического кальция и калия, содержит полный комплекс витаминов группы В.
Корица
- Известна как «имитатор инсулина» – минимизирует количество инсулина, вырабатываемого организмом после еды, транспортируя молекулы сахара в клетки;
- Корица также может замедлить освобождение желудка после обильного приема пищи, оставляя вас сытым более длительное время.
Ламинария
- Это естественный стимулятор щитовидной железы, который поддерживает обмен веществ, увеличивая базальную скорость метаболизма (скорость, с которой ваше тело сжигает калории в состоянии покоя);
- Йод, важный компонент ламинарии, оказывает непосредственное влияние на базальную скорость метаболизма;
- Считается, что ламинария стимулирует гормон щитовидной железы, который отвечает за увеличение метаболизма;
- Содержит большое количество калия и других микроэлементов, полезных для поддержания функций желез внутренней секреции и обмена веществ.
Имбирь
- Исследования ICMR (Indian Council of Medical Research) показывают, что он способствует процессам пищеварения, улучшая поступления питательных веществ и регулируя цикл метаболизма;
- Гингерол является главным компонентом имбиря, который активирует мышечную деятельность в пищеварительном тракте и стимулирует химические реакции в пищеварительной системе;
- Имбирь является важным ингредиентом, используемым в традиционных аюрведических средствах для поддержания обмена веществ и жкт, помогает успокоить желудок во время тошноты и укачивания.
Мате
- Стимулятор, подобный кофеину, эта трава также может повысить кровяное давление;
- Является хорошим источником антиоксидантов, содержит много питательных веществ, таких как калий, хром, железо, ниацин и магний;
- Yerba Mate подавляет аппетит и повышает уровень энергии, тем самым стимулируя способность быстрее сжигать ненужные калории;
- Содержит вещество, матеин, которое увеличивает обмен веществ и энергию.
- Помогает избавиться от симптомов аллергии, действует как мягкое мочегонное средство и очищает кишечник;
- Тем, кто принимает лекарства от артериального давления или чувствителен к стимуляторам, следует быть осторожным с Мате.
Зеленый чай
- Является термогенным агентом, а это значит, что вы сможете сжечь больше калорий;
- Содержит кофеин и мощные антиоксиданты, способствующие выработке энергии;
- Химическое вещество в зеленом чае – EGCG (или эпигаллокатехин галлат) является ускорителем вашего метаболизма.
Горький апельсин
- Действует на рецепторы в жировых тканях.
Мнение эксперта
Ведущий эксперт-консультант сайта Максим Сергеевич
🌱 Высшее валеологическое образование (наука о здоровье и здоровом образе жизни, в том числе траволечение, нутрициология, лечебно-физическое оздоровление)
👨⚕️ Медицинское образование, большой опыт в традиционной и нетрадиционной медицине, работаю с назначением, применением, разработкой бад свыше 20 лет.
👉 Обо мне можно узнать здесь.
Прежде всего метаболизм повышается активным образом жизни, здоровой диетой, витаминно-минеральными комплексами и работой над своим внутренним, психологическим состоянием
280.00₽
Купить товар
Диетическая чайная биодобавка «Гиперслим» от лишнего веса с мягким детоксом Способствует эффективному снижению веса; Нормализует обменные процессы; Мягко очищает организм; ...
Первоначальная цена составляла 750.00₽.500.00₽Текущая цена: 500.00₽.
Купить товар
Омолаживающая биодобавка «Биотикроз Анти-Эйдж» - активирует восстановительные процессы, улучшает метаболизм, нормализует микрофлору, повышает энергетику, укрепляет организм Нормализует метаболизм в стенках ...
2,300.00₽
В корзину
Фитонапиток «Зеленый чай с императорским женьшенем» для тонуса, детоксикации, мозга, настроения, поддержания эндокринной, иммунной, сердечно-сосудистой системы Пробуждающий, вдохновляющий, ни на ...
8,300.00₽
Купить товар
Диетическая биодобавка «Health&Body Control» - контроль аппетита, сжигания жира и повышение жизненной энергии Нормализует массу тела постепенно и физиологично. Способствует ...
2,200.00₽
В корзину
Антицеллюлитная биодобавка «ЭсВэ» для поддержания стройности, снижения аппетита, повышения работоспособности, ускорения обменных процессов Способствует восстановлению нормального обмена веществ, тем самым ...
500.00₽
Купить товар
Антицеллюлитная чайная биодобавка «Диеталика» для контроля веса-очищения-расслабления Улучшает настроение. Способствует гармонизации обменных процессов. Поддерживает работу кишечника и выведение токсинов. Настраивает ...
Первоначальная цена составляла 750.00₽.500.00₽Текущая цена: 500.00₽.
Купить товар
Грибная биодобавка «Майтаке» - укрепляет женское здоровье, защитные силы, снижает вес Гриб майтаке на востоке использовали красавицы гейши Нормализует гормональный ...
Первоначальная цена составляла 1,800.00₽.1,200.00₽Текущая цена: 1,200.00₽.
Купить товар
Жиросжигающая биодобавка «Weight controlmix» для коррекции фигуры-аппетита Это низкокалорийный пищевой продукт, компоненты которого способствуют снижению массы тела, одновременно снабжая организм ...
1,820.00₽
Купить товар
Биодобавка «Виталаминария» для витаминно-минеральной поддержки, укрепления-оздоровления организма С давних времен использовалась в питании и медицине у народов, проживающих рядом с ...
4,810.00₽
Купить товар
Диетическая биодобавка для фигуры «Витатрим Про» содержит вещества, которые способствуют Поддержанию липидного и углеводного баланса; Снижают потребность организма в сахаре ...
1,650.00₽
Купить товар
Диетическая биодобавка «Дейли Хит Грациформ» для нормализации обмена веществ на клеточном уровне, похудения, контроля аппетитаСодержит эффективные дозировки натуральных экстрактов, направленных ...
Первоначальная цена составляла 2,250.00₽.1,800.00₽Текущая цена: 1,800.00₽.
Купить товар
Биодобавка из морской водоросли «Премиум Спирулина» – отличный продукт для тех, кто хочет улучшить самочувствие; контролировать свой вес; очистить организм; ...
1,190.00₽
Купить товар
Антидиабетическая биодобавка «Диакрин» - снижение уровня сахара, поддержка поджелудочной, контроль веса-аппетитаПриводит в норму уровень сахара в крови и снижает риск ...
Первоначальная цена составляла 850.00₽.600.00₽Текущая цена: 600.00₽.
Купить товар
Антидиабетическая биодобавка «Хромохел» для нормализации сахара крови и контроля веса Один из биологических эффектов хрома связан с его влиянием на ...
Первоначальная цена составляла 500.00₽.330.00₽Текущая цена: 330.00₽.
Купить товар
Пребиотическая биодобавка «ИнулиноРоз» для поддержания жкт, очищения от шлаков-токсинов, нормализации обменных процессов, роста полезных бактерий, стройности В составе порошок топинамбура ...
Первоначальная цена составляла 750.00₽.500.00₽Текущая цена: 500.00₽.
Купить товар
Симбиотическая биодобавка «Суперфуд» - диетический суперпродукт для омоложения, нормализации веса, микрофлоры, витаминно-минеральной поддержки Симбиотики асаи, годжи, чиа, нони и мангустин ...
Первоначальная цена составляла 4,900.00₽.3,900.00₽Текущая цена: 3,900.00₽.
Купить товар
Жиросжигающая биодобавка «Слим бай Слим» для максимальных результатов в коррекции веса, а также Легко справляется с лишним холестерином; Способствует снижению ...
Первоначальная цена составляла 750.00₽.500.00₽Текущая цена: 500.00₽.
Купить товар
Биодобавка «Биотикроз Эндо» для поддержания-укрепления эндокринной системы, щитовидной-надпочечников, обменных процессов Способствует нормализации функционирования щитовидной железы, надпочечников. Поддерживает гормональную систему и ...
Первоначальная цена составляла 5,020.00₽.1,900.00₽Текущая цена: 1,900.00₽.
Купить товар
Биодобавка «PRO-MAX Laminaria» - общеоздоравливающая витаминно-минеральна поддержка всего организма Обеспечивает полезную загрузку органическим йодом и ценными нутриентами на весь день ...
Первоначальная цена составляла 3,300.00₽.1,800.00₽Текущая цена: 1,800.00₽.
Купить товар
Биодобавка «Vertera» для витаминно-минеральной поддержки, укрепления организма Натуральный растительный продукт из морской водоросли ламинарии. Содержит комплекс витаминов и других биоактивных ...
470.00₽
Купить товар
Биодобавка «Живица Премиум» для общего укрепления-оздоровления-омоложения организма Укрепляет иммунитет; Поддерживает работу жкт, печени, щитовидной, сердечно-сосудистой и нервной системы; Повышает жизненный ...
2,990.00₽
Купить товар
Антивозрастная биодобавка «Эликсир Молодости» - комплекс натуральных растительных антиоксидантов, предупреждает процессы старения и увядания организма Поддерживает жизненные силы; Укрепляет иммунитет; ...
1,640.00₽
Купить товар
Очищающая биодобавка «Нутрисорб» для детокса от шлаков-токсинов Улучшает моторику кишечника и его опорожнение; Способствует снижению уровня холестерина в крови; Выводит ...
Первоначальная цена составляла 750.00₽.550.00₽Текущая цена: 550.00₽.
Купить товар
Чайная биодобавка «Белояр №2» для контроля за массой тела Способствует нормализации обмена веществ; Поддерживает оптимальный баланс жидкости в организме. Рекомендуется ...
Первоначальная цена составляла 2,250.00₽.1,250.00₽Текущая цена: 1,250.00₽.
Купить товар
Женская биодобавка «Вуменсформула» для здоровья-красоты-молодости-долголетия Специально подобранный пищевой фитокомплекс, способствующий поддержанию здоровья женщины. Прием этого фитопродукта рекомендован тем представительницам прекрасного ...
1,440.00₽
Купить товар
Сохранить красоту в стремительном ритме жизни поможет вкусный и полезный напиток «Бьюти Смузи» Хронические стрессы, нехватка сна, перекусы «на бегу» ...
1,850.00₽
Купить товар
Белковый фитокотейль «FIT-TO-GO» для похудения, активного образа жизни, витаминной поддержкиЗдоровое питание для активного похудения с натуральными белками.Легко расщепляется до аминокислот, ...
280.00₽
Купить товар
Чайная биодобавка «Эрбина женское здоровье (утро)» для поддержания гормональной-нервной системы, энергии-тонуса-контроля веса Растительный сбор с фитоэстрогенами; Дарит энергию и бодрость; ...
1,180.00₽
Купить товар
Протеиновая витаминно-минеральная спортивная биодобавка «Витакоктейль Ваниль-Шоколад» Для спортсменов и всем, кто занимается фитнесом. Полноценное, мощное, отлично сбалансированное питание, которое позволит ...
2,600.00₽
Купить товар
Адаптогенная биодобавка «Олеопрен Генез» для общего укрепления организма, повышения защитных сил Обладает общеукрепляющим, адаптогенным, тонизирующим действием. Усиливает естественную антиоксидантную защиту ...
Первоначальная цена составляла 9,900.00₽.6,600.00₽Текущая цена: 6,600.00₽.
Купить товар
Биодобавка «Vertera Sеnsation» для притока энергии-витаминов-минералов, общего здоровья Дополнительно усилен астаксантином, чтобы обеспечить максимальную защиту от окислительного стресса на клеточном ...
Первоначальная цена составляла 2,480.00₽.1,650.00₽Текущая цена: 1,650.00₽.
Купить товар
Биодобавку «Пыльца сосны» стоит принимать при иммунодефицитных состояниях; быстрой утомляемости, высоких физических-интеллектуальных нагрузках и нарушениях режима сна. ухудшении состояния мочевыделительной ...
1,220.00₽
Купить товар
Мультивитаминная биодобавка «Зеленое Волшебство» - эффективно восполняет дефициты современного человека, а также «заряжает батарейки», повышая энергетический потенциал Всего пара ложек ...
1,290.00₽
Купить товар
Натуральная витаминно-минеральная биодобавка «VITO Сomplete (утро-вечер)» с учетом биоритмов человека для поддержания общего здоровья«VITO Complete. Утро» - наполняет организм энергией, ...
2,000.00₽
Купить товар
Многофункциональная биодобавка «Сок Нони» для поддержания, укрепления и восстановления общего здоровья, иммунитета, обмена веществ, нервной системы, антиоксидантной защиты является мощным ...
Первоначальная цена составляла 750.00₽.550.00₽Текущая цена: 550.00₽.
Купить товар
Витаминизированная чайная биодобавка «Белояр №4» для общего укрепления-оздоровления организма Максимально богатое и разнообразное содержание биоактивных веществ; Поддерживает работу всех органов ...
1,100.00₽
Купить товар
Витаминно-минеральная биодобавка «Разнохвоя с Q10» для поддержки общего здоровья, восстановления органов-систем, детоксикацииОчищает организм, восстанавливает его функции и насыщает полезными веществами.Здесь ...
850.00₽ – 2,550.00₽
Выберите параметры
Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
Поливитаминная биодобавка «Ритмы здоровья» для насыщения витаминами-микроэлементами, поддержания-укрепления-восстановления здоровья с учетом биоритмов восполняет дефицит основных витаминов, витаминоподобных веществ и микроэлементов; ...
1,500.00₽
Купить товар
Антиоксидантная биодобавка «Зеленая Защита» - название этого натурального продукта полностью соответствует свойствам его компонентов Помогает защитить организм от вредного воздействия ...
Первоначальная цена составляла 1,360.00₽.550.00₽Текущая цена: 550.00₽.
Купить товар
Поливитаминная биодобавка «Вита-минфуд» - натуральные витамины-минералы для поддержания-укрепления общего здоровья Сбалансированный источник витаминов и микроэлементов; Необходим для стабильного функционирования всех ...
Первоначальная цена составляла 3,450.00₽.1,800.00₽Текущая цена: 1,800.00₽.
Купить товар
Морским мед называют потому, что его гелевая основа - это ламинария и фукус - морские водоросли, которые обеспечивают организм витаминами ...
Первоначальная цена составляла 2,890.00₽.1,800.00₽Текущая цена: 1,800.00₽.
Купить товар
В пищевой биодобавке «AngioLive» сочетаются активные вещества морской водоросли ламинарии и смородины, вишни, яблока Природный источник йода для человека. Содержит ...
2,090.00₽
Купить товар
Поливитаминная биодобавка «Витабаланс 2000» - уникальный комплекс высококачественных витаминов-минералов-аминокислот для всесторонней поддержки организма Значение витаминов-минералов для здоровья и функционирования организма ...
Первоначальная цена составляла 1,650.00₽.1,300.00₽Текущая цена: 1,300.00₽.
Купить товар
Мультивитаминная биодобавка «Ultimate Max» идеально сбалансированный витаминно-минеральный комплекс для поддержания-укрепления-восстановления здоровья Компенсирует недостаток полезных веществ. Предотвращает развитие гиповитаминоза. Нормализует работу ...
1,200.00₽
Купить товар
Энерготонизирующая биодобавка «ЭнергоЛайф Плюс» для повышения работоспособности-выносливости, защитных сил-общего здоровьяМедовая композиция на базе природных энерготоников, антиоксидантов и адаптогенов.Экстракт ацеролы - ...
Первоначальная цена составляла 10,950.00₽.4,500.00₽Текущая цена: 4,500.00₽.
Купить товар
Биодобавка «DRR-protection» для поддержания молодости-энергии-метаболизма-здоровья Полноценная натуральная программа для поддержания вашей молодости и здоровья. Комплексный подход к воздействию на все ...
1,250.00₽
Купить товар
Натуральная биодобавка «Aqua Hit» для обогащения воды природными микроэлементами, нормализации кислотно-щелочного баланса, общего оздоровленияЛучший вариант для тех, кто всегда заботится ...
Первоначальная цена составляла 4,320.00₽.2,880.00₽Текущая цена: 2,880.00₽.
Купить товар
Высокая концентрация биоактивных веществ экстракта листьев бамбука Позволяет естественным образом усилить иммунную систему; Помогает очистить организм от тяжелых металлов, радионуклидов ...
